紅棗茶——補血不容忽視的美味[第2頁/共2頁]

紅棗滋養血脈的感化信賴大師都比較熟諳，以是對於那些血虛、麵色慘白、氣血不正的女性來講有很好的保養感化。如果女性呈現煩躁、煩悶、心神不寧等症狀時，能夠將紅棗和黨蔘、茶葉一同煮成紅棗茶，能夠起到補脾和胃、益氣生津的感化，合用於病後體虛、產後飲食減少、心悸不寧、臟燥等症狀。

4.補氣補血紅棗茶飲――蜂蜜紅棗茶將紅棗洗濯潔淨後放入鍋中加適當的水，大火煮開後用小火煮至紅棗軟爛，將紅棗搗成泥狀放到一個潔淨的瓶子中，插手和紅棗等量的蜂蜜攪拌均勻後放入冰箱中冷藏。喝的時候，能夠用溫水調勻後飲用。

這些紅棗茶要按照小我體質的分歧來飲用，並且，這些茶和我們平時所飲用的茶葉分歧，比如紅棗黃桂圓就有一些中藥的感化，如果飲用的過量或過濃就會呈現上火的征象；寒性體質的女性在飲用紅棗茶的時候能夠儲存紅棗中的核，而熱性體質在飲用紅棗茶時要將核撤除，製止呈現上火的征象。