內關穴——解開心結，養顏安心的美麗穴[第2頁/共2頁]

內關穴是非常好找的，位於手臂的內側，腕橫紋的上兩寸。取穴的時候，能夠手握虛拳向上平放，將另一隻手的食指、中指和知名指三根手指以腕橫紋為準對齊，食指導按的位置就是內關穴。這個穴位能夠隨時隨地按摩，呈現酸脹感最好。

我們的頭部為陽氣堆積的處所，氣血如果不能夠達到頭部，就會構成皺紋和斑點。人的美和藹血的乾係是非常密切的，心主神，而其華在麵。氣血充沛了，麵色就會充滿生機。

當然了，單單靠按揉穴位來達到駐顏的結果能夠不太輕易，需求的週期也比較長，是以，需求女性朋友們端方本身的心態、標準本身的餬口風俗。儘量不要因為餬口中的小事亂髮脾氣，節製一下本身的情感。表情不好的時候能夠逛逛街，吃一些本身喜好的食品，或是看一些本身喜好的節目。不要將本身封閉在一個不歡愉、充滿衝突的天下裡。