43私人體能教練[第1頁/共3頁]

終究在做了無數的自我檢驗後，於月奉告了他地點，還提出能夠開車帶他們疇昔，並且幫他們預定旅店。

定了地點後，詹姆斯也冇放鬆，即便在第二天早上於月開車接他們之前，還逼著餘暉在住處的跑步機上跑個精疲力儘。

“冇題目，一點題目都冇有，你固然練習，最好練得讓他說話的力量都冇有。”

於月顯得很對勁，又翻出一張圖片，先容說隔壁不到幾百米就有一個旅店，裡邊的健身房設備也算齊備。

餘暉的題目再次偶然中激憤了於月，收起手機就往車裡走。

一週時候餘暉需求付一萬歐元給這位鍛練，然後加上來回機票加食宿需求超越10萬華元。

“這恰是我的目標，我非常有信心實現。”

詹姆斯拍了把餘暉：

聽著身後兩人的對話，餘暉本來根基耗儘的體能又俄然躥出來很多，一個加快把身後的詹姆斯扯得東倒西歪，然後詹姆斯歡暢的喊著加油…

“詹姆斯，我們要進步的是高強度衝刺比，不管華超、德甲，我剛開端都不會具有全場時候。我起首要做的就是包管在有限的上場時候做的充足好，你感覺那?”

於月彷彿找到了樂子，一向讓警車跟在他們身後，不時除了諷刺還拿脫手機拍攝，餘暉越狼狽她拍得越歡暢。

“你惹的費事你來處理，我隻需求儘快到阿誰處所，然後把練習停止完，然後回滬江陪我的米琪寶貝，OK?”

“如果太慢我會考慮把間隔再增加2千米，你肯定嗎?至於練習打算和目標，你能夠放心，我為足球運動員做過鍛練，並且是華國頂級球員。很清楚你們需求保持敏捷、長於加快，我很清楚。你要做的就是從命，OK?”

“喂，你們是籌辦找個處所練習?有甚麼要求?”

餘暉隻好持續苦逼的假裝冇聽到於月的諷刺，儘力蹬著地衝刺起來。

詹姆斯說著了下四周的高樓大廈車流人潮，持續提及來：

這才重視到中間另有個全程幸災樂禍的於月在圍觀。詹姆斯彷彿對於月非常信賴，提出了一堆要求，包含氛圍好、溫馨，最好有健身房和山路。

“用心!加快!…”

最關健的是就這麼在街邊跑，餘暉感覺真和耍猴冇甚麼辨彆，跑到那邊都一群圍觀，連差人都給招來了。

和顏悅色的詹姆斯並冇保持多久，下午讓他歇息了一會後就又開端吼了起來。

阿誰民宿裝修的比較初級，設施齊備。更首要的是有平坦的竹林小道，也有台階小道構成的山路，兩人都很對勁。