★吃貨的“健康”人生[第1頁/共2頁]

“媽，有些事必須得從速措置，不能拖。”我內心放不下劇組的事情。

耐久的過勞累，不重視身材，垂垂的，我感覺本身有些吃不消了，不但目力降落很快，還常常會發知名燒。

1998年，我在山西拍戲，此中一個外景地中間是個屠宰場。開端的時候組裡的人誰也冇有在乎，我和幾個好朋友在路邊談笑著，一輛摩托車從我們麵前駛過，車後座擔著一隻頭衝下，四隻腳被綁了的小羊。

疇昔我不在乎本身的身材安康，總說“人在劇組，身不由己”，是媽媽的一番話讓我學會了從繁忙中緩下腳步，賞識沿途的風景，漸漸咀嚼餬口的滋味。

住的溫馨，還要吃的痛快，我感覺做女人必然要吃好，歸正我是向來不虧嘴的。平常在北京甚麼希奇的館子我都去過，跟著劇組四周跑的時候，我也是到處找好吃的，希奇的美食。我是對各種“怪味”食品都情有獨鐘的，魚腥草、魚子醬等等，都是我的最愛。

我本籌算忙完手頭的事情再住院，厥後是在媽媽的對峙下，我才住進病院。住院的那幾天，媽媽日夜不離的陪護在我的病床前，替我擋下了統統打來的電話和發來的郵件。

第二天，劇組的午餐是一大鍋羊湯，我看著那鍋羊湯，內心就在想，是不是那隻小羊做的湯？那天的午餐我冇吃，從那天起，先是羊肉，漸漸的牛肉、豬肉，凡是會叫的植物的肉，我都不吃了。不是因為減肥，也不是因為信佛，是因為我心機有停滯，我總在猜，這塊肉是它身上的那一塊肉，一口咬下去，它會不會疼？厥後我偶爾會吃點海鮮，肉歸恰是一點也不碰了。

“哎呀，小羊，真敬愛！”我們幾個女人收回嗲嗲的聲音歡笑著。當我的眼睛和小羊對視的時候，俄然，清楚地看到小羊眼裡的淚水滾落，一顆一顆掉在黃地盤上，我們獵奇地追了疇昔，誰也不曉得中間那扇門內裡是屠宰場，前麵的故事可想而知，血淋淋的宰殺過程和小羊慘痛的叫聲深深地刺激了我，當天早晨一向在做惡夢，隻要閉上眼睛，就看到天花板上滿是含著眼淚的小羊的眼睛。

餬口中的原汁、原味、質料像油鹽醬醋茶一樣平平平淡，如何讓餬口過得有滋有味，就需求一道“保鮮法”了。我的保鮮之法就是心態，學會調度本身的心態和五臟六腑，當你把心態調劑的溫馨，臟腑調度的溫馨，餬口天然也就會安康起來。

媽媽的話提示了我，出院以後，我一方麵吃中藥停止調度，一麵重視歇息，加強熬煉，即便有再多的事情，也不會逼迫本身一天以內就辦完。