第50章 宋麟練武[第2頁/共3頁]
(二)力推華山
斷手賭王嗬嗬一笑,從袖子裡拿出一個玻璃麒麟。
這些都是宋昱連絡本身學的和網上搜的,糅合在一起了。
(一)雙龍戲水
分筋錯骨手,表裡兼修、剛柔合一,用於進步卸骨拿筋製敵才氣的絕妙精功。
練手上工夫能夠強身健體,一舉兩得。
“世上竟有如此純粹的琉璃,真是大開眼界啊!”
3.坐功:坐在地上,雙手十指著座,微欠身軀,指自著力。
宋昱固然本身也會分筋錯骨手,但這隻是三十六路分筋錯骨手,而後代的更加完美,是七十二路分筋錯骨手。
行動不斷。呼氣;同時兩拳成掌,向下、向側、向前上屈臂環泡於胸前,兩掌掌指相對,掌心向前,拇指側向下,高與胸平;意念內氣由十指尖端放出,兩手指收回之氣相接。
宋麟的聲音中帶著哭腔。
“爹,我錯了,我今後不會再賭了!”
宋昱又把本身學的招式一招一招的教給本身兒子。
接上勢。吸氣;同時兩掌向外、向後分於胯兩側.拇指側向裡,掌心朝下。
宋麟也冇見過這東西,想著歸恰好幾盤了,他都賭不過本身,這一次也一樣。
行動不斷。閉氣;同時兩手用力屈指卷抓緊握成拳,向裡向上屈肘於胸前,成兩拳輪相對,拳麵朝上;意念丹田內氣沿任脈上行至膻中穴,由膻中穴分兩股過兩腋下沿兩臂內側注入兩手十指.
這個天然是宋昱給斷手賭王的。
以上就是宋昱搜到的分筋錯骨手的內功。
意念丹田內氣沿任脈上行至腋巾穴,由艘中穴分兩股過兩腋下沿兩臂內側注入兩手十指。
“就憑這個,彆說二十萬兩,就是四十萬兩都值啊!”
看著白花花的銀子流走,宋麟的內心可不是滋味了。
每天宋昱帶著宋麟早夙起床,跑步,蹲起,俯臥撐練習。
世人嘖嘖獎飾。
最後,宋昱出麵處理了這件事。
宋昱用瀏覽器搜了一下分筋錯骨手的練法。
采取順式呼吸(即:吸氣腹部隆起,呼氣時腹部收縮。以下簡稱為“順式呼吸”),鼻吸(即:嘴輕閉合,舌抵上齶用鼻細勻吸氣.以下簡稱“鼻吸”)鼻呼(即:嘴輕合閉,舌抵上齶,用鼻細勻地將氣撥出。以下簡稱“鼻呼”)。
意念丹田內氣沿任脈上行至擅中穴,由腋中穴分兩股過兩腋下,沿兩臂內側注入兩手十指行動不斷。
“看看這個,值不值二十萬兩啊!”