第50章 宋麟練武[第1頁/共3頁]

宋麟也冇見過這東西，想著歸恰好幾盤了，他都賭不過本身，這一次也一樣。

“這但是絕世之寶，人間罕見啊！”

之以是宋昱冇有傳給百鳥朝鳳槍，是因為憑宋麟現在的年紀還太小，拿不動槍。

宋昱摸了摸本身兒子的頭說：“知錯就改，還是好孩子，明天開端你要和我一起練功了！”

采取逆式呼吸，鼻吸鼻呼。

練習體例：

最後，宋昱出麵處理了這件事。

世人嘖嘖獎飾。

采取順式呼吸(即:吸氣腹部隆起，呼氣時腹部收縮。以下簡稱為“順式呼吸”)，鼻吸(即:嘴輕閉合，舌抵上齶用鼻細勻吸氣.以下簡稱“鼻吸”)鼻呼(即:嘴輕合閉，舌抵上齶，用鼻細勻地將氣撥出。以下簡稱“鼻呼”)。

(四)雄鷹展翅

見到兒子知錯，宋昱的目標也就達到了。

接上勢。吸氣;同時兩掌向外、向後分於胯兩側.拇指側向裡，掌心朝下。

很快宋昱搜到。

意念六合間新奇氛圍由兩手外勞宮穴進入體內沿兩臂外側上行至百會穴.再由百會向前下過膻中沿任脈沉入丹田。

（三)懷中抱月

“這我冇錢啊！”

呼吸天然;兩腳併攏，身材天然站立，兩部下垂於兩大腿外側，掌心均向裡，掌指朝下，下頦內收，百會上頂，舌抵上齶。

(二)力推華山

“看看這個，值不值二十萬兩啊！”

斷手賭王嗬嗬一笑，從袖子裡拿出一個玻璃麒麟。

見父親冇有指責，宋麟高興的笑了。

“宋世子，你該給錢了！”

行動不斷。噴氣;同時兩拳建立掌，由胸前直臂向兩側快速推出，高與肩平，兩掌掌心均朝外，掌指均向上;意念內氣由內勞宮穴向外放出，達兩側無窮遠處。

接上勢。吸氣;同時，左腳向左高出一步.，略寬於肩，兩腳平行，兩腿屈膝半蹲，兩掌向體側、向上、向裡經胸前成兩掌心向下，掌指相對.向下按於腹。

這個就是起勢。

宋昱又把本身學的招式一招一招的教給本身兒子。

世人紛繁圍了上去。

行動不斷。閉氣;同時兩手用力屈指卷抓緊握成拳，向裡向上屈肘於胸前，成兩拳輪相對，拳麵朝上;意念丹田內氣沿任脈上行至膻中穴，由膻中穴分兩股過兩腋下沿兩臂內側注入兩手十指.

意念六合間新奇氛圍由兩手外勞宮穴進入體內沿兩臂外側上行至百會穴.再由百會向前下過腦中沿任脈下沉入丹田，行動不斷。

意念丹田內氣沿任脈上行至擅中穴，由腋中穴分兩股過兩腋下，沿兩臂內側注入兩手十指行動不斷。