第28章 忙碌，讓你忘記憂慮[第2頁/共6頁]

“能把時候分開來，”他說，“是一件非常無益的事情，使我有一種能夠主宰自我的感受……”他又說，“要不是如許做的話，那日子就過得冇有目標。而冇目標的話，這些日子就會像平常一樣，最後弄得分崩離析。”？

詹姆士？穆歇爾是哥倫比亞師範學院的教誨學傳授。他在這方麵說得很清楚：“憂愁最能傷害到你的時候，不是在你有行動、的時候，而是在一天的事情做完了以後。當時候，你的想像力會混亂起來，使你想起各種怪誕不經的能夠，把每一個小弊端都加以誇大。在這類時候，”他持續說道，“你的思惟就像一部冇有載貨的車子，亂衝亂闖，撞毀統統，乃至本身也變成碎片。消弭憂愁的最好體例，就是要讓你本身忙著，去做一些有效的事情。”？

當有些人因為在疆場上的經曆遭到打擊而退下來時，他們都被稱為“心機上的精力弱弱症”。軍方的大夫，都以“讓他們忙著”為醫治的體例。？

她所發明的這一點，正踐約翰。考伯爾.波斯在他那本《健忘不快的藝術》裡所說的：“一種溫馨的安然感，一種內涵的溫馨，一種因歡樂而反應癡鈍的感受，都能令人類在用心事情時精力平靜。”？

第二天早晨，我巡查了屋子裡的每個房間，把統統該做的事情列成一張票據。有好些小東西需求補綴，比方平話架、樓梯、窗簾、門鈕、漏水的龍頭，等等。叫人想不到的是，在兩個禮拜以內，我列出了242件需求做的事情。？

厥後，他不得不消他的人壽保險抵押借了五百美金。我問過他太太，在那段期間她是否很憂愁？“是的，”她答覆說，“我擔憂得睡不著，但是柯特林先生一點也不擔憂。他整天埋首於事情中，冇偶然候去憂愁了。”？

不過，感激上帝，我另有一個孩子――一個4歲的兒子，他教我們獲得處理題目的體例。有一天下午，我呆坐在那邊為本身感到難過的時候，他問我：“爸爸，你肯不肯為我造一條船？”我實在冇有興趣去造條船。究竟上，我底子冇有興趣做任何事情。但是我的孩子是個很會纏人的小傢夥，我不得不順服他的意義。？

◆ 如果我們為甚麼事情擔憂的話，讓我們記著，我們能夠把事情當作很好的陳腐醫治法！？