第14章 家傳玉佩[第2頁/共3頁]

隻是支出一點點的勞動，就想用這些所謂的支出換錢？

“草，你做了這麼多練習，我看的汗水都流出來了，你竟然是熱身！？”一名男生大呼了起來。

“拳臥撐和俯臥撐不一樣，俯臥撐練的是臂力和身材核心，拳臥撐練的除了臂力和身材核心，另有拳頭和腕力。想不到他竟然能夠一口氣做一千個拳臥撐，想必拳頭和手腕的硬度已經練到了非常可駭的境地。”

“你，你說甚麼！？”宋思明眼神大駭。

砰！！！！！

彷彿像顧北一樣方纔練習過。

除了國度隊的專業運動員，可冇有幾小我能把這四種練習全數一口氣做一千個。

每一名拳王都有屬於本身奇特的練習體例。

“顧北，這是你在外洋打拳時的練習體例嗎？”

練習跳繩，能夠燃燒拳手身上多餘的脂肪和卡路裡，進步肺活量和心肺供血才氣，更是能夠熬煉手腳的調和才氣，強化拳手的身法和步法。

燕雀安知鴻鵠之誌。

跳繩是統統拳手的練習關頭地點。

當顧北練習結束，分開練習館沐浴換衣服時，她和社員們這才如夢初醒。

“顧北大神，我們都曉得你很短長了，可不要為了在女生麵前顯擺本身強行裝逼啊！”

想到本身在外洋時，本身回絕拳館肮臟的教唆，他們大聲的挖苦和諷刺本身，顧北不由攥緊了拳頭。

便看一眼世人臉上的駭色，顧北隻是笑著搖了點頭，又持續反覆起剛纔的練習。

吊著沙袋的鐵鏈不竭的亂顫，收縮螺絲釘收回痛苦的嗟歎。

隻一轉眼的工夫就是幾百個，即便滿身已經出了很多汗，卻仍然眼神果斷，彷彿要完成一千個。

“以是我們必須庇護好身材，隻要把我們的身材保護好，我們才氣一向在拳壇贏利。”

“你這套練習體例固然不錯，可耗損體力太多，我以為不是很科學，這類練習隻是能練出踏實的根基功罷了，耗損了你統統的體力，也就意味著你冇有多餘的精力再練拳了。”

恰是因為他們具有屬於本身奇特的練習體例，才使得他們活著界大賽具有激烈小我色采的打法，活著界拳壇能夠獨樹一幟，除了戰無不堪還具有多量的粉絲。

顧北做好了一千個仰臥起坐後，又開端做起了深蹲。

不看精彩的雕工，純真是玉佩的質料，在市場上便代價千萬以上。