145 磨練急性子[第1頁/共3頁]

三四秒的時候很短，八秒的時候也不長，一小我如果隻是純真的吸氣閉氣，再全數撥出，彆說八秒，一些肺活量大的能對峙幾分鐘！

陳堅隻是為了給蕭玉柔樹模，不到半個小時，陳堅就展開了眼睛，說道：“這就是第二種呼吸之法，鼻入鼻出，等你第一種呼吸之法能做到心如止水，自但是然的就會進入第二種呼吸之法。”

“那該如何幫助練習啊？”蕭玉柔問道。

“管他呢，歸正他做的到。”蕭玉柔一拉陳堅，說道：“走，我們回彆墅等著。”

“現在天賦矇矇亮，你爺爺上哪弄磨盤和黃豆去？”陳堅不由得問道。

“幫助玉柔練習的。”陳堅解釋道：“她的性子太急，我教的呼吸之法剛好與她脾氣相反，以是，得磨磨她的性子！”

陳堅笑了笑，甚麼都冇說，一老一小兩人在無聲當中已經交換過了。

陳堅和蕭玉柔進到彆墅裡的時候，蕭升榮正在彆墅的院子裡打蕭家拳，是大開大闔，虎虎生風，當真是氣勢實足。

“來得及。”蕭玉柔說著話，取脫手機，一個電話打給了蕭升榮，在電話裡奉告蕭升榮，必須籌辦好磨盤和黃豆才行，要蕭升榮二非常鐘以內給籌辦好。

“那這磨盤和黃豆是乾甚麼的？”蕭升榮指著剛送來的磨盤和黃豆問道。

看到陳堅和蕭玉柔，蕭升榮緩緩收了蕭家拳。

蕭玉柔拉著陳堅站到了路邊，吉普車飛速從兩人身邊駛過，帶著刺耳的刹車聲停在了彆墅門口。

呼吸之法對陳堅來講輕而易舉，因為他從小就一向在練，但是在蕭玉柔看起來，提及來輕易，做起來卻很難。

陳堅和蕭玉柔並肩朝山頂的彆墅走去，陳堅邊走邊給蕭玉柔解釋呼吸之法，等走到彆墅，也解釋的差未幾了。

隻是，歸去的時候，他們的車速放慢了很多。

“並且，每天淩晨的氛圍最好，必須得在這段時候練習呼吸之法纔有效。”陳堅又持續說道：“幸虧這裡環境清幽，氛圍很好，能比在市中間的高樓大廈裡多練很多時候。”

蕭玉柔試了好幾次，也做不到心如止水，不免有些心急，她性子本就暴躁，此時一心急，呼吸頓時就亂了章法。

陳堅說完這話，轉而看向了蕭玉柔，說道：“來，搭把手，咱倆把磨盤擺好，你明天先磨五斤黃豆！”

“你好都雅著。”此時已經呈現了一絲曙光，陳堅盤膝而坐，緩緩閉上了眼睛，給蕭玉柔樹模。

磨盤和黃豆送到，蕭玉柔立即拉著陳堅，快步朝著彆墅走去。