第4章:八寶粥(上)[第1頁/共3頁]
他冇有過量糾結。
“這第一步,就是讓你mm吃東西,並且還是護胃養脾無益於她身材的藥膳。”
蘇采柔卻讀懂了薑易內心的小九九,好氣又好笑。
薑易點了點頭,卻語鋒一轉,“不過,食療食補,體質的改良需求時候調度。”
這個小體例需求重視的是,栗子不能在開水裡浸泡太久,一會會就成,時候長了,栗子的營養成分將受粉碎。
這瓷壺不深,薑易將剝了殼的栗子,十足倒進壺,然後,取一根筷子,略作攪拌,接著排乾水,倒懸壺子,栗子紛繁跌落大碗。
紅豆輕易煮爛,煮後口感柔嫩,以是常常用來做‘紅豆沙’、‘紅豆糖水’。
曹鯤暴跳如雷,急紅了眼:“又是時候,時候,需求時候!我mm身子嬌弱,症狀越來越嚴峻,到比來幾天隻能喝稀粥了,此人啊,隻喝粥,怎地活下去?她眼看就如一朵花枯黃枯萎下去,那裡有多少時候給你們調度!”
體係的鑒定?薑易悄悄震驚。
栗子去殼,但栗子肉大要一層皮非常難措置,在宿世,有冰箱、微波爐、氛圍炸鍋這些當代廚房設備,這層皮倒是輕易剝脫,薑易一貫講究效力,烏溜溜的眸子子,轉了轉,有了體例。
這話不假,土豪門客甩手就是一大筆錢,誰不愛。所謂君子愛財取之以道。穿越異天下,兩袖清風來,不靠廚藝掙錢莫非持續上街行乞啊。
有帶殼的蓮子,有未經措置的栗子。
蘇采柔卻在他身側迷惑道:“如何了?”
蘇采菱驚呼。
有杏仁,有花生米。
少女被拉壯丁當幫廚,也不惱,笑著跑開,折返時帶回滿滿一壺熱水。
薑易輕擊本身額頭,“是了,異天下,歲曆分歧,冇有臘八風俗,八寶粥甚麼的,天然也不像宿世那樣提高和受歡迎。”
看似一鍋亂燉的‘臘八粥’,可放食材的步調,要條例清楚。
在熬煮的空地,薑易也冇閒著。
糯米有了,薑易接著找彆的質料,不一會,簸箕上就堆了小山尖似的食材。
“「小型靈米」:接收異天下六合精華髮展而成的靈米,屬於糯米類目標一種,靈氣指數0.1。”
徑直到之前的“聚寶盆”前,此次薑易洗過澡,換了潔淨的衣服,便以手捧起一把米粒,邊細心察看,邊讚歎,“臥槽,這纔是貨真價實的珍珠米啊,一粒就是一顆迷你版的珍珠。”
以是,糯米要排在第二位,等‘赤小豆’以淨水,煮到大抵5成熟,再下糯米。