第19章 胖子的減肥套餐[第3頁/共4頁]

煎三文魚這道菜，普通選用三文魚的全部中段，煎出肉質緊密，油脂豐富，柔嫩嫩滑酥脆適口的三文魚。

隻要這第二滴，外界的混亂氣味被第一滴露水洗去，紫菜本身的氣味在第三滴露水平分散，這第二滴露水，最是純澈。

手中的刀兩個起落之間，一段二指寬度的三文魚中段被陸塵取出放在盤中備用，其他部位與褪去的魚皮取出的魚刺一同安排在了另一個盆中，這些一會廚房會主動回收。

如此。蕭玄腦海中呈現了幾樣菜的名字，紫菜、甘藍、黃瓜、香芹、苦瓜、韭菜、蘆筍、番茄、三文魚、火雞等等名字在他腦海中過了一遍！

“嗬嗬！”瘦子乾笑了兩聲，無法隻能聽陸塵的安排留下嚐嚐他的“技術”。

三文魚是一種深海魚，在地球上首要餬口在承平洋及大西洋，美洲大湖和一些彆的湖中也偶爾可尋。

當然，呈現了這些並不是這些他都要做出來，畢竟就他們兩人，以兩人的飯量來講，三菜一湯足以，多了就會華侈。

當然，這隻是地球上的三文魚。

就這，紫甘藍在整道菜中也占有著絕對的主導職位，因為整道菜中除了他，隻要白糖和醋溶解後的調料！

就算偶爾豪侈一把，也不過是那紫甘藍公主來做一盤涼拌菜，放上幾勺白糖，滴上幾滴白醋，做成酸甜清爽味道文雅的涼拌紫甘藍。

“不早了，你先坐會，有興趣也能夠找本書看看，我去弄菜，很快就好！”疏忽了瘦子臉上不甘心的神采，陸塵指了指邊上的桌椅表示他能夠坐劣等會，本身回身進了廚房。

“冇有！少爺的技術我早想嚐嚐了，不過這不是我為你拂塵呢嗎，哪能讓你親身下廚，我看咱還是去旅店吧！”明顯內心一百個一千個不樂意，瘦子嘴上卻裝出一副很可惜的神采。

拿起魚網，陸塵順次網起六條大小不異的三文魚放進水盆中備用，隨後收起了魚網，關上了櫃子的抽屜。

紫甘藍，說道這個名字能夠很多人會奇特，為甚麼非要加個紫呢？

你見過誰家的大頭捲心菜不是種在土裡的？充其量你無土蒔植，也是種在營養液裡的吧。

每日朝陽初升之前，三文魚魚群逆流而上，達到花果山之地接收朝陽初升時的紫氣，日出以後，魚群逆流而下，迴歸東海，在水晶宮外暢遊。

嗯，當然，終究也是免不了被吃的運氣。

做湯的時候是要比炒一道菜用時長的，之以是不先把湯做上，是因為不管三文魚還是甘藍都需求醃製非常鐘擺布。而提早措置上，可覺得這頓晚餐節流很多的時候。