第五十四章 累到癱（第三更）[第2頁/共4頁]

開端兩三圈新來的體育特長生還能跟的上，到了前麵後進的越來越多，孟飛也感遭到越來越吃力。

他也不管王維濤如何吼如何警告剛狠惡活動完不能當即躺地上，說甚麼輕易形成頭暈乃至休克的狀況。

20組50米途中跑結束後，孟飛完整累癱了。

“感受如何樣？”王維濤走到孟飛身邊，笑嗬嗬的問道。

途中跑指的是起跑後加快到最高速率然後以這類最高速跑的間隔，以是練習50米途中跑需求在前麵跑一段間隔加快到最高速率，然後保持這類速率跑50米。

“拿甚麼？”孟飛蒙了，這胡大個莫名其妙的伸手問他拿甚麼？

“孟飛你有武功秘笈？我就說你如何那麼短長，來教教我！”孟飛還冇想好如何和胡名譽解釋體係這個題目，肖壯不曉得何時摸了過來，一聽到胡名譽說孟飛有武功秘笈，兩眼放光搓著大手蠢蠢欲動。

前一個答覆是肖壯的，他聽完孟飛說的後說了句多謝抬腿就跑，還不時回過甚來朝孟飛咧嘴大笑著。

孟飛已經冇法用言語來描述他現在的表情，麵前兩個黑黑的大塊頭直愣愣的盯著他，那小眼神要虔誠有多虔誠。

熱身的時候統統田徑隊員已經跑了3圈1200米，現在體能練習又大師跑了10圈4000米。

聽到胡名譽的吐槽聲，孟飛差點打了個趔趄，大個你還真是愣啊。

歇息了10多分鐘後，頓時停止的就是50米途中跑。

孟飛不想眼睜睜看著一個熱血少年誤入種馬小說中，加上他們是體育特長生，就給胡名譽講體育類的宿世網文。

50米途中跑，持續10組，每次中間歇息2分鐘。

“這才方纔開端呢，練田徑就是很累，想舒舒暢服的就彆來練田徑。你就算天賦不錯但是也必須經曆充足的練習才氣持續穩定的闡揚，我見過太多曇花一現的天賦。”王維濤拍了拍孟飛的肩膀，然後朝其彆人那邊走去。

不過王維濤要求的是每一組衝刺都偶然候限定，如果冇法達標則這一組練習無效，必須達標後才氣結束。

叮！

第5組後越來越多的新人開端跑不動了，一個個喘著粗氣，腿已經漸漸的邁不動了。

臥槽，一個二愣子冇擺平，如何又冒出來一個更愣的二愣子？

孟飛咬著牙完成了體能練習，彎著腰累的氣喘籲籲的，這那裡是慢跑？

最後這一次衝刺孟飛多衝刺了5組才最後完成任務，跑完後孟飛走路已經像打擺子一樣的，搖搖擺晃的，幾次想躺下都被王維濤吼住了。