子宮脫垂的經絡療法及相應藥膳[第2頁/共3頁]

（1）將黃芪洗濯潔淨；鮮山藥洗濯潔淨後切成薄片；（2）將黃芪放鍋中，插手適當的淨水停止煎煮，半小時後，濾去藥渣，再將鮮山藥片放入鍋中，持續煎煮半小時，加適當的糖或鹽掉隊行調味，便可。

4.鱔絲油菜粥

做法：

提肛肌熬煉對於子宮脫垂也具有必然的療效，體例是：坐在椅子或床上，一收一縮做提肛肌的熬煉，每次10分鐘擺佈，每天2～3次，便可。子宮脫垂的患者要重視多歇息，不能過分勞累，製止性餬口。

（1）將大米用熱水衝散後瀝乾水分；（2）將鱔魚清理潔淨後放入熱水中浸泡半晌，取出，颳去魚身上黏液，切成厚片，下小米麪、胡椒粉攪拌均勻；（3）將乾冬菇滲入後，洗濯潔淨，切成粗條；芹菜洗濯潔淨，切成碎片；（4）在鍋中注入適當高湯，燒熱，冬菇和鱔魚片放鍋過中煮5分鐘擺佈，當鱔魚片全熟後下白飯、魚露和芹菜碎，比及水沸後，插手適當的食鹽停止調味，便可。

質料：小米，何首烏，雞蛋，白沙糖。

服從：具有補血益氣，潤燥美膚，烏髮美容，強身健體的服從，合用於因為氣血兩虛而呈現子宮脫垂的患者。

做法：

（3）將粳米放到鍋中，插手適當的淨水，用旺火燒沸後再轉為小火，煮成粥後，下鱔絲和油菜末；煮沸後插手適當的精鹽、味精、香菜和色拉油停止調味，撒上胡椒粉，便可。

質料：鱔魚，鹽，味精。

服從：具有健脾、益腎、補肺，加強身材免疫力和機體代謝才氣的服從。本品的營養代價很高，並且輕易消化，合適於因為慢性肝炎而呈現精力疲憊、麵色慘白、便溏的患者。

質料：大米，鱔魚，乾香菇，芹菜，小米麪，魚露，食鹽，胡椒粉。

（1）將何首烏放到鍋中，插手適當的水煎2次，取汁備用；（2）將小米淘洗潔淨後放到鍋中，插手適當的首烏汁及適當的淨水，用旺火煮沸；（3）打入雞蛋後改用文火，煨粥；（4）粥煮好後插手適當的白糖，攪拌均勻。

5.首烏雞蛋小米粥

做法：將黃鱔清理潔淨後，切成段狀，加適當的淨水煮熟，再加適當的食鹽和味精停止調味。

質料：豬肚，香菜，鹽，味精，大蔥，薑，花椒，植物油。