4 靚麗的風景線[第1頁/共3頁]

運動員在停止根基體能練習後，他們就應當籌辦場上體能練習，包含：快速跑、運球和投籃技術練習。

冇錯，這就是靳峰近五輪聯賽的場均數據，固然有些難以置信，但倒是究竟。

一個周、兩個周、三個周…一向到第十二週，約莫三個月的時候，差未幾是一個練習週期，靳峰每天都在持續著一樣的事情。

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如此火爆的狀況，很快，靳峰再一次成為了人們存眷的核心。

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隻不過，這類解釋，彷彿多少有些牽強，那麼，另有甚麼啟事呢？

這個啟究竟在並不難尋覓，因為在間隔本場比賽另有非常鐘就開端的時候，全部浦東源深體育館看台上的球迷們就已經奉告了統統人啟事，他們正在大聲喝彩，口裡喊著一小我的名字，而這小我不是彆人，恰是近段時候CBA聯賽可謂狀況最為火爆的球員～靳峰。

這場比賽結束後，靳峰無庸置疑的再次成為了全場最好球員，這已經是他持續三場比賽被評為全場最好球員了。

“本土mvp”

籃球的專項體能練習包含整場有球和無球練習，騰躍、快速腳步挪動、矯捷性練習和實心球練習。

對於這些靳峰倒是並冇有過量的在乎，拿下MVP有如何？現在的他並不看重這些。

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這場比賽，在比賽還冇有開端之前，就吸引了很多人的存眷，不管是前來現場旁觀這場比賽的球迷，還是圍在電視、電腦、乃至手機螢幕前的球迷數量，對於上海隊來講，幾近都是這一兩個賽季之最。

31分7籃板5助攻3搶斷2蓋帽，這是本場比賽終究結束後，靳峰交出的數據單，果不其然，他還是持續了他之前的火爆狀況。

是的，就是靳峰！

而如許的高強度體能練習，對於靳峰來講，獲得的好處也是顯而易見的。這類好處在比賽中表現的最為較著。

當時候來到2016月1月16日時，本賽季的CBA聯賽已經停止了三十三輪，剩下5輪比賽，本賽季通例賽就將結束。

實在，對於靳峰來講，不但僅是比來的五輪聯賽，實在，除了第六輪、第七輪、第八輪聯賽他的數據還是與之前差未幾外，從第九輪聯賽開端，他的數據就開端了爬升，隻不過，這類爬升幅度很小，小到幾近冇有人重視到，一向到近期，他的數據開端了井噴式增加，才被人們所存眷。

體能練習和進步不是一朝一夕便能夠做到的，靳峰深深明白這一點，特彆是有些首要環節，現在他的前提還不能滿足。