第四部分無意識的有能[第1頁/共13頁]

“陽光在我的眼中閃爍，但我幾近甚麼都看不到，也做不成我應完成的任務。

疇昔幾個月，我一向在細心查抄本身說的每一句話。現在，我的思惟已經竄改了，我心中的抱怨工廠也就關門大吉了。並且，我已經風俗於捕獲本身的抱怨，並將其扼殺在搖籃裡。是以，我現在感受隻要本身一抱怨就會有好天轟隆。

在你花了幾個月的時候儘力成為不抱怨的人以後，你會發明本身已經竄改了。正如盲眼魚活著代繁衍以後，冇有效處的器官和服從就會退化、消逝。你也將發明，本身的心靈不會再製造那些曾習覺得常的愁苦大水了。你不說抱怨的話，因而心中的抱怨工廠也就關門大吉了。你已經旋緊栓塞，水井也乾枯了。藉由竄改本身的言語，你已經重塑了本身的思慮形式。對你來講，你已經能夠“無認識”（毫無所覺）地達到“有能”（不抱怨）的狀況了。

●・歡愉

走進每個門生的房間時，約翰都端著一個托盤，托盤上方有滾燙的調味汁以及杯子。約翰奉告門生們，他們能夠挑選讓假想的“其他門生”喝多少調味汁作為獎懲。當門生按本身的情意把必然量滾燙冒泡的調味汁倒入杯中，事情職員測量了每個杯子的重量。

我們從媒體或者一群所謂專家那邊傳聞了“開釋肝火”的需求性，因而在實際餬口中踐行了起來。在一篇名為《宣泄、進犯、疏導性影響：終將實現還是自證預言？》（Catharsis，Aggression，and Persuasive Influence：Self-Fulfilling or Self-Defeating Prophecies・）的文章中，布拉德・布什曼博士和雷・F. 鮑邁斯特（Ray F. Baumeister）、安吉拉・D. 斯達克（Angela D. Stack）指出：“嘗試參與者打仗過宣泄論，瀏覽過那些宣稱進犯性行動有助於減小壓力、減少肝火的雜誌後，常常會表示出更激烈的砸東西的慾望。”

康涅狄格州史東寧頓市

我還記得小時候我爸爸在廚房繁忙的模樣。他每次做菜，都會拿一條擦碗盤的抹布掛在左肩上，並且稱它為“左肩烹調巾”。他老是掛著這條烹調巾，要從爐子上端起熱食或是要擦掉手上的東西時，這條抹布就能派上用處。現在，隻要我進廚房做菜，你就會發明我也掛著本身的“左肩烹調巾”，並且毫不會在右肩上，必然是在左肩。爸爸之前如許掛，現在我也如許掛。