本草綱目中的養生智慧

第7章[第1頁/共2頁]

9.體內有熱毒者

中醫學以為,舌質紫暗為氣血淤滯之象,如服用人蔘反而會負氣血呆滯減輕,呈現疼痛、煩躁不安、手足心發熱等症狀。

為甚麼不能過分依靠醫藥呢?實在事理大師都懂,那就是醫藥也有副感化。有的時候藥物能治病也能致病,以是必然要謹慎采取。李時珍編著《本草綱目》的初誌也在於此。他從醫時,發明很多當代醫書上有忽略,把一些藥草的性味標註錯了。李時珍深知如果把藥物的形狀和機能搞錯了,很能夠會出性命。為此他決定重新編著一本可靠、全麵的本草圖籍。很多人覺得中藥大多數源出於天然的動植物和純中藥製劑,比化學藥品的藥性平和而安然,不會有藥物毒副感化。但從李時珍破鈔龐大心力編寫《本草綱目》來看,即便是中藥,如果肆意濫用,亂服藥石,一樣會產生毒副感化。

攝生到底是甚麼人應當存眷的事情?很多人感覺攝生是老年人的事情,我現在還年青,身材壯,應搶先忙奇蹟,等老了退休再去攝生。另有人很正視疾病,一旦得了病,就投入大把精力、財力到治病上,但抱病之前卻對本身的安康不管不問。

身材安康的人應當通過公道飲食和適度的體育熬煉強身健體,若自覺服用人蔘不但無益安康,並且會招致疾病。特彆是嬰幼兒、少年兒童、血氣方剛的青丁壯,服用人蔘必然要謹慎。

3.紅光滿麵之人

此類人服用人蔘後,常常食慾亢進,呈現體重猛增、身重困頓、反應癡鈍、頭重腳輕等不良感受。

2.舌質紫暗之人

臨床發明,紅光滿麵之情麵感常常鎮靜,血壓常常偏高,若服用人蔘能夠會導致血壓上升、頭昏腦漲、失眠多夢等病症。

此類人服用人蔘後會導致瘡毒大發、耐久不愈等嚴峻結果。

身患疔瘡疥癰和咽喉腫痛者,體內有熱毒,服用人蔘會導致毒性大發,難以治癒。

4.舌苔黃厚之人

正凡人的舌苔薄白潮濕,黃則表示消化不良、有炎症,此時服用人蔘會引發食慾不振、腹部脹滿、便秘等。

6.發熱之人

8.瘡瘍腫毒之人

《孟子?告子上》中說:“拱把之桐梓,人苟欲生之,皆知以是養之者。至於身,而不知以是養之者,豈愛身不若桐梓哉?”意義是說對於一棵樹,人們要照顧它,適時修剪、灌溉,而對於本身的身材,卻有人不曉得珍惜和保養,這是不對的。我們要做的是在平時多存眷身材的安康狀況,在未病時重視保健,而不是比及抱病了纔想方設法消弭疾病。

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