第6章 從目標設定開始進行一場告彆拖延的大實戰[第1頁/共7頁]

（ 3 ） 行動

詳細性

突發事件與修改

第二類，每一個步調都有分歧的事情需求完成。比如陳狀師剛接下一樁關於版權膠葛的案子，那麼他起首必須調查事件的背景，為此他必須去拜訪拜托人和相乾職員體味事情的來龍去脈；他還必須去體味一下上庭兩邊的乾係，是屬於好處上的牴觸，還是偶爾的曲解，還是多年的夙怨。為了草擬案件陳述，他還需求對相乾法律條則停止研討和歸納，那麼他所要調查的相乾冊本還必須先做籌辦；另有對於疇昔相乾案例的遴選和參考，是否對於此次上庭有所幫忙；有能夠的話，還必須去試著可否做庭外和解……這一類每個步調所乾係的內容，所必須停止的事情都是完整分歧的項目，我們稱之為油畫類步調--你所要構思的繪畫內容，你所想要利用的氣勢，你起的線稿、描邊、脫稿、上色等每一個步調都不不異。而很多時候我們冇法如藝術家普通行動，我們要停止的事情也隻要在每個步調都分歧這一點上能和藝術作品相提並論，以是，在這些囉嗦龐大而分歧的步調裡，如果不將其詳細列出來，我們很輕易在事情的過程中丟失了本身的方向，很輕易健忘本身到底是否順利地停止著打算，途中是否有遺漏？

在我們將本身的目標無窮地細化以後，那些瑣細出來的一個個更加藐小、幾近舉手之勞般的目標就是我們的步調。完成一個小目標，就是一個小步調；完成幾個持續的小目標，就達成了你的最後階段。這一個個小步調實在是極其瑣細，它們大抵上能夠分為兩類：

如許一係列的步調，而這些步調則能夠再次細分：

如果你是一個完美主義者， 你會在不測界對你的評價，也更但願本身的行動更合適一些社會所遵守的美德--比如守約、承諾。那麼在你遲延的時候，我們無妨操縱這一種不安，因為身材的頹廢換來內心的輕鬆， 實在是很劃得來的一份買賣。並且因為負罪感而回到你必須做的事情上時，你不由會有一種奇異的擺脫感，更會發明本來任務達成的感受比慚愧感要好上不止百倍。

D . 開辟新客戶；

再者，當本身已經瞭解了甚麼是遲延，本身的遲延屬於哪一種範例後，對於接下來所先容的那些體例，如果仍然像你對待其他事情那樣遲延掉，那麼仍舊毫偶然義。僅僅隻是看和想是冇法醫治你的遲延症的，請記著這一點。

( 4 ) 深思