第7章 訓練[第2頁/共3頁]

沈鵬聽到鍛練這麼說，心中一凜，練習更加用心了。

莫非那小子真有那麼奇異？

“顛球，是晉升球感，熟諳球性的最好的體例，你看電視裡，那些職業足球運動員，他們練習也常常會顛球。”

他之前獲得的，也是石崎了的後衛關於戍守方麵的經曆，他的反應倒是完端賴本身的身材做出來的，現在他要加強的就是本身的身材的肌肉影象。

兩天時候很快就過了，這兩天沈鵬過得很充分，每天練習累了，一趟床上就能睡著，並且這兩天跟隊友也熟諳了，乾係促進很多。

鍛練對此習覺得常，準頭看向沈鵬，“沈鵬，這場比賽，我們前麵的戍守就交給你，你截到球以後，如果對方逼搶，又冇有好的隊友策應的話，你就直接踢出界，不要冒險。”

而下午這場比賽，他們是要客場去太陽俱樂部的球場比賽，以是中午每小我都睡了一會兒，以包管下午最好的精力狀況。

“不要急，漸漸來，從你之前的表示來看，你斷球很強，不過在斷球以後，常常都會直接一腳踢出去，而很多時候，後衛在斷球以後，並不能第一時候就找到傳球的隊友，以是你還需求節製住球，尋覓機遇，這就需求你熟諳球性，不然你一腳趟大了，球就落到敵手腳下，這對於本方的球門是致命的威脅。”

“顛球的時候，身材要放鬆，膝蓋不要太嚴峻，踝樞紐不能敗壞，不然會用力不穩；顛球的時候重視節製腳尖，如果腳尖向上或者向下勾的話，輕易形成球的向前或向後活動。”

“我是想……下一場比賽即便輸了，能不能不急著閉幕。畢竟那小子再短長也隻是一小我，球場上不免呈現甚麼不測，我們多給他一點機遇！”

在孔良濤的辦公室，柳河成正神情鎮靜，口若懸河。

為此，鍛練在讓其他球員自在練習的時候，專門來指導沈鵬練習。

鍛練對勁地點了點頭，目前看來，沈鵬並冇有一些天賦的通病——高傲，這點對於一個球員，不，對於任何一個行業都是一樣，隻要保持學習的心態，才氣不竭進步。

“我曉得了鍛練。”沈鵬點頭承諾，顛末幾天的練習，他對於後衛的事情已經有了一些根基的體味。

“好了，比賽另有一個小時，現在我們先去熱身！”鍛練叮嚀了一句，然後帶領著一眾球員魚貫而出。

沈鵬有些哭笑不得，鍛練看上去比本身還嚴峻啊！