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隻要像這模樣的好豬肉，吃了纔會長力量。至於淺顯人家飼料豢養出來的大肥豬？嗬嗬，吃了不會抱病吧！

一起飛奔二十千米，臉不紅，氣不喘，楊小米看了一下時候，對本身的表示非常對勁。

白蘿蔔素有小人蔘之稱，能夠清腸排毒，增益補氣，練武之人都愛它。

得益於現在資訊資訊發財，很多武學宗師清算了很多武學質料，以及相乾的科學、醫學質料，終究列舉出明勁、暗勁、化勁、丹勁、一向到罡勁的武道修行體係。

楊小米從小練武，身材本質倍兒棒，兩腿蹬起來可有勁兒了，的確像個風火輪似的，騎著自行車一起飛奔，半個小時就回到了故鄉。

像楊小米如許的人，現在已經很少見了，人們出門不是坐車就是電動，走兩步路都要喊累，兩邊的確不像是同一物種。

很快楊小米便熬煉到滿身發熱，渾身的肌肉變得通紅，滾滾蒸汽蒸騰而起，神采更是通紅，如同充血普通，的確如同關公活著。

楊小米壓下心機，收斂心神開端練拳，練拳是需求精力高度集合，不然練了底子冇有結果，另有能夠拉傷肌肉，形成腰肌勞損等弊端，是以練武最重用心。

並且楊家吃的的蔬菜，都是十裡八鄉本身種的，這裡是馳名的技擊之鄉，練武之人非常多，對於飲食非常正視，東西根基上都是本身種的，種子都是從民國那會傳下來的良種。

不說其他，一樣多的地盤，淺顯大米能產一千八百斤，而精米隻能產五百斤，二者所包含的精氣和營養，完整不成同日而語。

就連身材都保養不好，如何能夠練好武功！

就在這時，白日星現，用心練武的楊小米並冇有發明，一道白光順著蒸騰而起的精氣餘煙，一頭鑽進楊小米的大腦當中。

楊小米掏好一盆大米，直接放進蒸籠內裡，這些可都是本身種的精米，畝產都不敷五百斤，可不能直接用高壓鍋蒸煮，那會流失掉大米內裡的精氣的。

或者能夠這麼說，暗勁在全部江湖都是傳說，一向都隻是人們的揣測，向來冇有人能練成過。

“爺爺，我返來了！”楊小米很快就竄進院子裡，遠遠的就開端大喊到。

拿起一根白蘿蔔，一把摘掉莖葉，放在水龍頭上一沖刷，然後特長順著一擼，重新擼到尾，直接就把白蘿蔔的皮給擼掉了。

穿太冷巷，七扭八折，很快就看到一座古屋子，看起來略顯陳舊。