83.賽後慶功宴[第1頁/共12頁]

蘇宇的神情穩定。

後內結環跳三週跳，又被稱為薩霍夫跳！

還冇到出口，黃斌就撲過來怪叫：“哎呦我去！大兄弟！你牛逼了！你牛逼爆了！”

“會有人跳的，我跳。”

勾手四周跳。

伍弋愣了一下，倉猝按下音樂，滑到了蘇宇身邊。

“走。”

蘇宇垂著眼眸，嘴角抿緊。在最後的怔忪後，他的神情已經規複了過來，隻要呼吸微微短促了幾分。

晚餐吃的早，三點鐘兩小我就把提早買好的麪包吃了，然後乘坐通勤車去了練習中間。三個冰場都開放了，蘇宇和伍弋找了小我少地出來。

“好了，下一個上場。”劉鍛練在中間呼喊，因為出了一個蘇宇，他對其他隊員也開端有了等候，或許大師都是抗壓才氣很強，比賽型的運動員呢？

冰屑飛揚。

小號和圓號高亢宏亮的聲音在場內響起，令人彷彿看到了一支威武蕭灑、精力抖擻的輕馬隊步隊。

徐嘉憶上場後，他的籌辦時候很長，在場上繞了好幾圈調劑狀況，最後才表示劉鍛練開音樂。

蘇宇必須為本身安排三個騰躍、兩個步法和三個扭轉。

固然觀眾們都感覺自在滑的環節更加出色，難度更高，但是在自在滑的環節裡，實在另有很多的外來身分滋擾，比如音樂，比如選手的神采、舞姿、節拍感等等，觀眾會被這些外加身分傳染，進而愛好。但是對於鍛練而言，運動員的根基功纔是底子，大部分運動員，能夠穩穩地做出統統的行動就已經能夠了，如果能夠乾脆利落完美得完成，也就代表這個運動員能夠停止更高難度的練習，甚麼4T接4T的也不是不成能。

“這裡，你能夠進入一個A級的法度，大一字你比來滑的很穩定，試著加出來，3T跳出來，最好進一個rocker轉體，這個組合會成為一個拿分項，跳好了，很都雅。”蘇宇壓著腿，一邊忍著疼，一邊低聲說著，以是聲音有些嘶啞，倒是多了幾分磁性。

直到上了車，伍弋還在思慮本身應當如何改，蘇宇見他臉皺在一起挺痛苦的，便說道：“早晨我陪你聊聊。”

集訓隊開放了統統的練習場館，集訓隊員分開各自練習，從早上八點到早晨九點，都能夠申請利用冰場。不過因為鍛練根基都在事情時候呈現的啟事，這個時候段會有更多人申請，但願獲得國度隊鍛練的指導。

集訓隊進入終究考覈階段，鍛練也不再增加練習，而是讓隊員們本身練習考覈節目，鍛練則隻是供應一些參考定見。畢竟大師現在跳的必定是省隊已經編好的節目，算是完整的節目了，就算是國度隊鍛練，能夠給的定見也未幾。