雲天傳奇

第十二章 師傅的絕學[第1頁/共4頁]

“嗯,你學的很快,今晚就先練到此吧,今後每晚子時來這習練一個時候。我們歸去睡覺吧!”徐道長歡暢的對藍天化說道。

“雷掌運勁就是吸氣呼氣,先緩緩吸氣將小腹內收胸部隆起,吸氣時意念將腹中熱氣提到胸中,兩手心也同時微內收,然後緩緩呼氣意念將胸中熱氣運向兩手掌心,同時掌心外吐,胸中氣團隨呼氣降下歸入小腹。如此反覆停止,呼吸一次為一遍,持續做三十六遍。呼吸時身材要保持中正安舒,像我如許。”徐道長給藍天化習練了一遍。

徐道長說完,走到青石板旁的一棵鬆樹邊,對著鬆樹演練了一遍,那鬆樹上的樹枝跟著徐道長的掌風紛繁掉落在了地上。

“到了,就是這裡。”徐道長帶藍天化來到石板上。

“嗯,你跟我來。”徐道長取出鑰匙將後門的鎖開了,帶藍天化進了後門,然後反手又將那鎖給鎖上了。

“雷掌樁站時身架不成太低,身材重心位於前三後七處。站左式時,左腳在前腳尖向前,右腳在後腳尖斜向右火線,兩腳中間相距約兩腳寬,兩膝稍彎,左胯前挺右胯處撐。上身中正頭要上挺,身材斜向右火線但頭要左扭直看左手,把右頸側大筋撥起下頜微收,左臂向前伸成弓形,左手掌心斜向右火線高與鼻齊,鬆肩垂肘,左手五指分開,中指與拇指要有對勾之意,掌心含而欲吐;右手臂曲折與右下頜部相齊,掌心斜向前下方,中指與拇指仍有對勾之意。站右式時,要求不異唯手足互換罷了,站時要意念本身是一個頂天登時的巨人俯視大地,前手如撥烏雲,背工如持轟隆,要有隨時都可收回驚雷之意,呼吸要保持天然安靜。”徐道長一邊演練一邊講授。

“都看清了吧?你來做一遍。”徐道長道。

自從那次被蕭師兄懲罰後,藍天化就決計躲避與徐小倩打仗,以免引發蕭師兄的妒忌。蕭振羽彷彿發覺到了藍天化這些奧妙的竄改,不由得心下暗喜。蕭振羽抓緊了對師妹的頻繁打仗,想獲得師妹的芳心,但是他越這麼做,越讓徐小倩感到膩煩。徐小倩越來越感受出蕭振羽的無私,這類無私不但表示在豪情題目上,也表示在為了穩固其在道觀的職位而對徐道長的奉迎湊趣上。徐小倩表情非常龐大,一邊內心裝滿對藍天化決計遁藏的思念,一邊還要迴避蕭振羽那不休的膠葛,感情上的無法與失助讓她感遭到失落和壓抑。

“是,徒弟。”藍天化按著徐道長的講授和樹模,開端習練起了運勁和鬆擊。

推薦小說:

軟飯天王 |  無*******歡 |  春風十裡,不如睡你 |  全職獵人 |  絕望之城 |  穿女裝有什麼錯 |