第35章 超越身體極限的修煉[第1頁/共4頁]

“我說過這類練習體例固然結果明顯，但存在一個很大的弊端，那就是一旦練習超出了身材接受的負荷，就會對形成真正的永久性毀傷，乃至畢生殘疾！現在，你們感遭到身材充滿了生命力，但是盛極必衰，物極必反，如果你們在如許練習下去的話，就會主動的透支生命力，粉碎體內的肌肉構造。”

嘉文的眼中閃過一絲鎮靜。

“好！”

趙信把兩人領到書房中，指著那堆積如山的冊本，說：“這些都是我為你們遴選出來的冊本，你們必須在這兩年的時候，全數看完，並且記著！”

之前，他每次修煉到極致，非常怠倦的時候，都會自主的停下來，此次在趙信的強迫壓迫下，才驀地發明，本來，再感遭到極限的時候再持續對峙，就有能夠衝破極限。

哪一個年青人，不想站活著界的頂峰？

就在兩人覺得本身的在這高強度的練習中，將近垮掉時，俄然感到，身材當中彷彿有一層薄膜被戳破了，產生了一股重生的能量，如同津潤戈壁的甘泉，讓他們的身材漸突變得有力量起來，倦怠與痠痛也漸漸消弭。

“是呀，趙信師父，我也感覺不那麼累了。”奎因附和的點點頭。

哪一個年青人，冇有大誌壯誌？

在帝都養尊處優三年，冇有循序漸進，俄然接管這類高強度的練習，並且全部練習過程都不能利用負氣，在這類環境下，她能對峙完成練習，已經算的上是古蹟了。

嘉文和奎因可貴的異口同聲：“籌辦好了！”

練習的第一天就如此艱苦，想到接下來兩年如許的餬口，兩人就忍不住一陣後怕。

嘉文的臉頓時苦了起來，那沙袋，但是足足有三百斤啊！

趙信峻厲的聲音傳來：“好了！歇息時候結束！現在開端下一個練習！”

“先開端熱身，五百個深蹲！”

“是！”

“人體內發作的力量，首要來自肌肉和骨骼的共同，拉伸的速率越快，幅度越大，發作出的力量就越強大！我練習你們的體例的精華，就是通過極限修煉，讓你們把身材的每一絲力量都壓榨完，然後再冒死持續修煉，將身材的潛能激起出來。在身材接受才氣超出安然線時，我們的身材就能激起出新的力量，當我們的身材發明這類力量並不會毀傷自我後，就會主動修改安然線數值上限，使身材變得更強！”

一整天的練習下來，嘉文和奎因像死狗一樣趴在地上，不竭喘氣。

趙信淡淡說道：“看書。”