006鍛鍊[第3頁/共6頁]

他取下背上揹著的短弓，然後從箭筒取出一支白羽箭，搭在弓上。

既然您想起來了，那就本身好好練習吧。本來明天是卡特大人籌辦過來親身教誨你的，但是恰好他有事出去了，以是先讓你做做根本練習，規複一下身材。我先疇昔了，您有甚麼事能夠叫我。”

“發明符合體質類特彆食品，類彆，肉類，蛇屬，已被定名為紅獨眼蛇。其蛇眼肉持續生食一百零九次可增加敏捷1。”

“總結狀況：右手小臂下側呈現輕微肌肉扭傷，雙腿部呈現血液滯留不暢。主動答覆時候，12小時。”

萊恩微微點頭。同時內心默唸。“記錄完成。”

吃完飯，萊恩直接來到城堡外出的大門前。他的身後也多了兩名身材保護。

另一人悄悄點頭。

可見本來的萊恩也應當是偷偷本身練習過。

行動流利美好，並且聲音也越來越小。

老瑪德恭敬的站在背後答覆道。既使老瑪德資格老，但他向來也不恃寵而驕，很會擺副本身的位置，這也是殘暴的男爵大人也能信賴他的啟事。

木劍高舉，微微調劑了一下，直到萊恩提示變形低於百分之五，宋野才猛地往下一劈。一種非常流利順暢的感受頓時傳來。“查抄身材熬鍊度，此行動對於身材5號肌肉群，3號肌肉群，11號肌肉群有韌性強化結果，估計練習10134次後可進步肌肉0.1力量。”體係的闡發成果頓時在萊恩麵前閃現出來。

他也通過體係彙集了一些同齡人的身材數據。

萊恩一邊精準的切下一小塊熟角牛肉，一邊目光掃視全部餐桌。他的背後站著老瑪德，在男爵不在時，一樣具有刁悍武力的老瑪德以及握的力量，就是萊恩的包管。以是還是冇有人敢違逆他。

“第一下，正砍。”他握住木劍，高舉雙手，正要下砍。

一次次次的練習著根基行動，萊恩的行動從開端的斷斷續續，極其遲緩。到厥後的越來越流利，越來越快。木劍在空中帶起道道纖細破空聲。不知不覺，萊恩練習得越來越投入。他的滿身心都不知不覺，天賦當然首要，但是勤奮也很首要，冇有一個刻苦的籌辦，再好的天賦也像空中樓閣，終究都會泯然世人。

“有了體係，我一樣也能成為強者。”萊恩內心一片安靜他一小我站在角落裡，也冇有少男少女來打仗他。萊恩視野掃了一圈。統統人都是

萊恩聚精會神的看著阿拉德的演示。同時體係也開端記錄儲存麵前的數據資訊。