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女人三十如陳釀，男人杯杯醉心房

當我們還在沉湎於二十幾歲豪情燃燒的光陰，自發得尚在年青的時候，光陰的時鐘已然敲響了30歲的大門。

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彆的，哪個女性朋友不想本身芳華永駐，容顏如孩童般柔滑呢？不然再好的老公恐怕也要被那些年青的“狐狸精”勾掉了魂兒。可一過了30歲，皮膚不細緻了，麵色不紅潤了，身材也變形了。再不重視保養本身，很輕易使本身提早朽邁。比如說，上班的白領長時候操縱電腦，肩部肌肉過於頹廢，肩周炎就會伴你平生；或再熬夜加班，麵子題目就會變得越來越嚴峻了……以是，如果在二字頭的春秋你一向在華侈芳華和安康的話，那麼到了三字頭，該刹刹車啦！如果你能在30歲就養好身材，那你平生都會安康無憂；如果你能在30歲時就學會延緩朽邁體例，那麼在今後的日子裡你會變得更加成熟，且不失靚麗。

與此同時，30歲的女人也是最脆弱的。此時，已婚多年的女性朋友，要麵對婚姻的怠倦；生兒育女是一件非常折騰人的事兒；育兒多年的女人，要麵對孩子的扶養與教誨；家裡兩邊的白叟都有需求照顧……正所謂上有老，下有小，中間有一個寶兒（老公）。恰是在如許的環境下，女人安康題目不容躲避。

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鼓吹詞

本書很能夠是女人攝生書中最全麵、最合用的一本！

媒介

《三十幾歲，決定女人平生的安康》

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30歲，是我們人生中（不管是男人還是女人）一個非常首要的臨界點。在這裡，我們的心機和心機曲線都達到了最岑嶺值，並在一個較長的期間內處於穩定狀況。但是，30歲也是一個令人蒼茫的期間。

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對於30歲的女人來講，她們就像一池深深的湖水，湧動著波浪更曉得在波浪中埋冇。有人曾如許精美地描述30歲的女人：如果把年青的女人比作是一塊璞玉，敬愛中透著一種純粹，但卻有待光陰的砥礪；而30歲的女人恰好是一塊最完美、最精美的潤玉，晶瑩剔透、圓光光滑，披髮沉誘人的光彩……對於男人來講，30歲的女人不但像一塊完美的玉，還更像是收藏得恰到好處的美酒，聞之即醉！