102.第102章 吃貨大法第一階7[第1頁/共2頁]

夏小乖持續慌亂了幾天，實驗了多次，終究調好最合適的味道。說實話，她發明靈菜師必定是一個極其華侈的職業，明顯她做菜的法度滿是對的，節製火候也謹慎翼翼，但還是起碼有一半會做壞，爆炸的確是家常便飯。

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設想下，一鍋水蒸肉圓子還會爆炸，這天下真是酷眩的冇有邊了。

劣質品格補【10】靈力，

她現在算是想明白了，一階靈菜法度做家常菜辨彆不大，隻是要重視點靈力輸入，節製好溫度。但是蒸東西比炸東西要輕易多了。

是啊，如果補足八十靈力，還不得一天吃上三十多隻龐大鳥胸，這憑誰也冇有如許大的胃口吧。

配料：真海靈鹽、靈泉水各多少。

就是將糯米用水泡了，然後再將肉圓一個一個在米上滾好，放水時蒸透，搞定。

將剩下的炎珠鳥肉去骨去皮全數蒸成了圓子，撤除一半的成品，一半的次極品，一共蒸了恰好一嘴大小的圓子三千餘枚。每一顆都能補五到十靈力不等，固然補得少，但比起炎珠及及鳥腿來講更便利合用。

【靈米肉圓】，一階靈菜，

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主料：肆意一階靈獸肉百斤，肆意一階靈米百斤，十年份及及草一株，醋靈果三枚。

“靈米肉圓。”這個菜很合適啊。

並且夏小乖這幾天也發明瞭，本身要食用白玉炎珠及及鳥腿這類靈菜，就很能抗餓，一天吃上三四餐就行了。可要吃淺顯的肉片肉湯，那一天八頓都還感覺不頂事。

最好能做肉塊肉乾肉圓子，大小恰好一口的，不時放在嘴裡，也不惹人諦視。

考慮了下，這不就是當代人常做的糯米肉圓麼？

做法：自行參悟！

畢竟本身一會就餓一會就飯的，老是不分場合拿出個大腿來啃，估計不消多久，吃貨這申明就遠揚，這還罷了，本身肚子裡這雙黃蛋奧妙就保不住了。

夏小乖這纔信賴這靈菜譜還是有點用的。按當代的設法，不都是肉麼，還是同一種鳥身上的，大腿和胸部哪有差這麼多，但是按這靈菜譜配方外的，再用心煮，也不過隻能儲存靈肉本身的百分之三十的靈力。比鳥腿還要大塊很多的鳥胸，成品 再完美無缺，也頂多才氣補【3】靈力，不是靈力上限哦，隻是彌補淺顯靈力，怪不得她在飯店裡說要吃靈肉補靈力，會讓大師那麼驚奇。