第七十四章 豆菜[第1頁/共3頁]

豆芽和豆苗不但能夠涼拌，涮火鍋，還能夠炒著吃，從營養學的角度來講涼拌吃最好。

看著有限的幾種蔬菜，再看看蘇澤臣嘴角的水泡，蘇雲朵的腦海裡俄然閃過宿世的豆芽和豌豆苗，頓時眼睛一亮。

豆芽和豆苗既儲存了本來植物中所具有的營養成分和服從，同時另有進一步的加強感化。

蘇雲朵本來打算過幾日本身去縣城跑一趟，考慮再三感覺還是托給寧忠平比較合適。

老大夫搶到盆子裡最後一筷子豆苗，美滋滋地吃下肚，拿起手邊的茶盅漱了漱口這才慢悠悠地說道：“豆苗性涼，對斷根體內積熱有必然的服從，對因多吃煎炒烤製食品引致的口腔發炎、牙齦紅腫、口氣難聞等環境都有必然的改良感化，除此以外豆苗還可使肌膚光滑柔嫩，故而還能夠養顏美容，此物大好！”

老大夫略帶難堪地清咳一聲，回了陸瑾康一眼：老夫是大夫不是農夫！

陸瑾康對著老大夫翻了個白眼收回一聲悄悄的冷哼：既然此物大好，為何故前從未見提過？！

宿世豆芽和豆苗是雲家常吃的蔬菜，因內裡買的多數用了一些不太好的藥，故而雲家的豆芽和豆苗都是雲媽媽本身發的，每次放假雲朵都會給雲媽媽當助手，故而宿世的雲朵抽豆芽和豆苗的技術並不比雲媽媽差多少。

“這是？”寧忠平被動地接過竹籃，看清內裡裝的就是本日吃的豆芽和豆苗，挑了挑眉問道。

一時候陸瑾康墮入了深思，連蘇雲朵又上了一盆清炒綠豆芽都冇有讓他回過神來，直到坐在他身邊的老大夫悄悄搗了他一下，這纔回過神來，看到大師眼巴巴地看著本身先是有些迷惑，待他看到桌上多出來的那盆不一樣的豆芽這才明白大師的意義，這是等著他動筷子呢！

蘇雲朵指著籃子道：“我想費事小舅抽暇在縣城的酒樓飯店幫手問問，有冇有酒樓飯店需求這幾樣菜，如有酒樓需求，家裡也能有個進項。這個籃子裡的菜是給外公外婆他們的。”

這不，固然這裡有些前提比不上宿世，但是蘇雲朵還是順利地將豆芽和豆苗給搗鼓出來了。

固然培養豆芽和豆苗都不算甚麼難事，但是要包管出芽出苗率冇有必然的經曆還是不可的，隻要運作恰當，起碼能夠讓她賺一段時候的銀子，就目前來講如果有人看中這個方劑直接將賣方劑是最好的。

豆芽和豆苗中含有人體所需求的蛋白質、維生素、微量元素等物質，宿世我們常聽人用“稀釋的就是精華”來獎飾豆芽和豆苗。