第53章 變態的訓練[第2頁/共3頁]

平時他都是五點起床晨練，想不到這裡竟然更早！

翌日，玉輪還掛在天上，葉淩塵就被一道宏亮的口哨聲給吵醒。

比起平常的武訓來講，這清楚就是妖怪練習啊！

他抬腿，雙腳更是如同灌了鉛普通，平時非常矯捷的行動，在這一刻估計都比不上淺顯人。

這四個沙袋極不起眼，薄薄的一片，內裡好似隻放了一張鐵片。

如果帶著負重練武，那今後本身的力量和速率絕對又會暴漲一截！

葉淩塵深吸一口氣，將四個沙袋彆離綁在腳踝和手臂處。

方宏不再說話，而是將目光看向場中。

但是，接下來麵對的倒是五米跳台！

他初來乍到，啥都不懂，一上來就停止這麼高難度的練習？

葉淩塵簡樸的適應了一下，便艱钜的走回步隊中。

“明天，給大師先容一名新人。”方宏讓葉淩塵站在世人麵前，“做一下自我先容。”

其他統統人，早就完成了停滯穿越，鄙人麵看著葉淩塵，隨後終究忍不住發作出一陣轟笑……

穿過院子，麵前豁然開暢，內裡竟然彆有洞天，完整就是一個大型練習場。

梅花樁的絕頂籌辦了繩索，從繩索上滑落到空中，便算完美穿越了。

頓時，一股極其沉重的感受從雙手傳來，拉著他的肩膀，似要把他的腰給壓彎。

“明天的練習，開端！”

上天開了一扇門，必定會封閉一扇窗。

穿越電網看起來簡樸，但是當葉淩塵蒲伏在空中時，一股熾熱的氣浪襲來，著空中的溫度，絕對超越了五十度！

他細心的盯著每小我的行動想要通過學神體係學習，但是光這麼看著，學神體係的諳練度增加得卻極慢，一分鐘才增加一點，根基即是冇用。

射擊打把場、擂台、各種超越停滯練習場等一樣很多，保守估計，這裡起碼有五畝大小。

此時，停滯穿越已經開端。

“林傲，你帶來的那小子春秋太小，應當還是門生吧？能扛得住我的練習？”方宏問道。

這特麼便可駭了，連行走都是題目，更彆說穿越停滯了。

葉淩塵從高處跳下，有樣學樣，背部著地在地上翻滾了幾圈，卻還是感遭到滿身一陣刺痛。

方宏丟給葉淩塵四個沙袋，“這是手和腳的負重，你彆離戴上，然後歸隊！”

先是衝刺爬上一個五米的六十度斜坡，以後從斜坡上跳下，接著在電網下蒲伏，穿過電網後，起家敏捷的順著高二十五米的九十度石壁攀岩，登上石壁後，是一個梅花樁！