第二十一章 生長神速的神奇[第1頁/共3頁]

重視，不要為了減肥而不吃富含脂肪的食品，如許才氣不從人體所必須的熱量，是身材長得更高。

最首要要有傑出的餬口作息風俗和飲食，纔有能夠如你所願。

......

不要不要了！我按您的叮嚀去做就是了嘛。

暈啊，尼瑪，這不是要毀了我嗎？這剛減下來的肥肉，這是讓我再回到醜惡界嗎？那我就如許，不高就不高吧，唉。

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他一屁股坐在椅子上，喘著粗氣，同時內心不安了起來。

穆羽立即就蔫了，“哎呦喂，彆......彆如許，您說啥我照辦還不可嗎？”

想著穆羽謹慎翼翼的翻開阿誰小瓷瓶瓶蓋，就立即聞到一股沁民氣脾的香味，像是藥香又不是，說是花香也彷彿不對，歸正有種淡淡的暗香。

額，本來如此，珍珠神寶這是我為我好啊。

神寶的聲音還在持續道：“因為現在你的骨骺線線還未閉合，以是你要抓緊統統時候，共同你的活動健身，采納公道的飲食和就寢等體例促進身提長高，重視必然要就寢充沛，人在深度就寢時發展激素才氣大量分泌，特彆是長骨骼得發展激素都是在就寢平分泌的。並且，必然要戒菸戒酒，必然。

在前麵領著世人健身的李傑內心這個不肯意啊，心說，我纔是健身鍛練好不？你們這些傻丫頭是不是眼睛瞎了啊？

他的個子一向冇有長高，也是因為他的餬口風俗和飲食風俗不好，嗯，疇前的他但是很挑食的呢，要曉得那但是最首要長身材的幾年啊。

他不由得滿身直冒盜汗，那可不可，落空了那些神力和能量，如何去裝逼顯擺了呢，他寧肯再胖成豬豬，也不能落空那些付與他超才氣的東西，落空了那些，他夢寐以求的主持野生作，可真的就完整廢廢了。

但彌補這些富含脂肪的食品，晚餐必然要六點之前吃完，六點以後就果斷不要吃任何食品，如許才氣保障不會胖起來。

聽到這些話，比世上任何一句話都動聽動聽，穆羽簡樸衝李傑等人做了個睡覺的手勢就緩慢地走進這幾天睡覺的處所簡樸洗漱了。

穆羽有些驚駭，這玩意不是甚麼對本身有害的東西吧，彆壯誌未酬身先死，如許死了可真他媽的憋屈啊。

不對，不是能夠，是絕對就廢廢了。

“叮！”假造屏響了一聲：這是本神寶賜給你的發展神速，每天早上一粒，溫水服下，牢記牢記。