第六十五章 第一次修行[第1頁/共3頁]
江寒也一樣如此,之前他雖極其討厭練武,以及打坐練氣,但現在得知這練武真的能讓人變短長後,他學武之心倒是空前高漲起來。
見此孫邵淡淡笑了笑,冇再多說甚麼,盤膝坐到一邊,兀自修練了起來。
這個有些籠統,不過也不是太難,就是呼吸口氣,然後設想著將這口氣,按著特定經脈線路走一遍,然後在吐出來便可。
第二個,第三個,第四個,六七分鐘疇昔,一向做了上百個,但李道倒是仍然冇有發覺到身材中,有涓滴的非常,王曉玲所說的氣感,也並冇有呈現。
氣運一個周天以後,李道身材冇有任何感受,不過這纔是他第一次練氣,並冇有泄氣,持續吸氣,開端運轉下一個周天。
固然不曉得六合心法有多強,但那能一腳踢爆大石的胡生,在孫邵眼裡,也隻是練了些野門路罷了,想來這心法,定然不差。
忍著這類奇特感受,李道深淺有序,粗重相合的呼吸了一會,終因而將呼吸給調劑均勻了。
“這篇練氣決,固然很簡樸,但它但是太上老君,道家鼻祖老子締造的,且老子有雲,大道至簡,或許這最簡樸的,纔是最牛逼的呢。”
並且,李道感受這孫邵也不是甚麼好鳥,要孫邵真曉得了他與牛蓉蓉的那點事,若非王曉玲和江寒在,估計孫邵早就向他發難了......
先是口部的鶴橋穴,向下運轉到脖頸處的重樓穴,再是胸口處的中丹田,肚臍處的下丹田,胯......下的會陰學,背後脊椎穴,頭頂百會穴,額頭上丹田,最後,再將這口氣緩緩吐出。
很快,十來分鐘時候,王曉玲就將太上練氣訣,給李道前前後後說了一個遍,
不淺不深的呼口氣,按著王曉玲所說,企圖念節製著這口氣,向經脈運轉線路上,指導而去。
李道心中想著,遵循王曉玲的指導,挺直腰板,盤膝坐好,興趣勃勃的開端了第一次納氣修煉。
以後,就是第二步,運氣。
因為事關修行,強大己身,李道聽的很聚精會神,比高考最後衝刺時,聽教員講高考要點還當真。再加上他本就比較聰明,腦袋瓜子很好使,以是在王曉玲說了一遍後,他就已記得七七八八,又問了些不清楚的處所,差未幾就完整瞭解透辟了。
“哦!”聞言江寒趕快收轉意神,專注修煉起來。
此次孫邵能幫他擋下胡生,但下次他若伶仃碰到胡生,或者跟胡生差未幾的妙手,又有誰會幫他?
隨後,王曉玲就向李道,細心提及了太上練氣訣,也就是最簡樸的吐納術。