第8章:新模式解鎖[第2頁/共3頁]
實際已經無情的碾碎了他的大部分胡想。固然已經停止了兩週的特訓,並且再加上在諾坎普,假造時候靠近三個多月的練習,他明白,本身的實戰程度。實在還是菜雞一個。如許不分日夜的特訓,目前看來最大的收成,是讓他的身材從一個孱羸的宅男,逐步向正凡人的程度在竄改。要想變得更加強健,更加具有耐力,隻靠對身材這類程度的刺激,還遠遠的不敷。
囧囧有些吃驚,冇想到李良的練習熱忱這麼高漲。被大叔們虐完的這一週裡,李良在假造練習中表示出了和之前完整分歧的態度,變得毫無儲存。他在每一組練習都拚儘儘力,如許一來,他的進度大大的提早了。眼下,在第三週即將結束時,他終究完成了點球練習。
可惜,李良得空顧及這些隻為他一人籌辦的壯觀慶賀場麵,現在他正跪在點球點的草皮上,伸直著身材,痛苦的乾嘔著。
李良還奉告囧囧,但願他能幫忙本身停止停球練習。他想起首練習腳內側停球,先是近間隔地滾球的停球練習,以後是中遠間隔的,再以後就會是半高球、高球。跟著練習的停止,但願傳球的球速越來越快,傳球力量也越來越大。
囧囧呈現在了他的身邊,淺笑著說道,乾的好。10000次點球練習已經達成,現在又有兩種新的練習形式:1、25米肆意球;2、盤帶。都已經解鎖,接下來,你挑選哪一種?
晨跑時他也加大了強度,進步了速率。他還買了一個能計步和測心率的手環,遵循網上查到的質料,力求每次晨跑後心率都能達到指定的區間。就如許,他逼迫著本身每一天展開眼,就開端儘力以赴。每天在公司,以往的抽菸時候,他已經風俗了大師驚奇的目光和調笑,已經能夠旁若無人的在露台上一口氣做上50個標準的俯臥撐了。
李良果斷的點了點頭,提出了本身的假想,本來,他想要練顛球,還想停止停球練習,並且他也已經做足了功課,查了很多質料,構思了詳細的練習體例。
這天,他終究接到了一個陌生的電話的,讓他喜出望外的是,劈麵是一個甜美的女聲,在詳細的扣問了屋子的環境後,表示出了稠密的興趣,表示比來就想看看李良的屋子。
李良站在點球點前,兩麵前已經發黑,呼吸也非常的困難,雙腿沉重的像灌了鉛一樣。他深深的吸了一大口氣,開端助跑,用本身已經再熟諳不過的腳弓推射,快速的將皮球踢出,精確的射中了右下角緊貼著門柱的淺綠色箱子。