第六章 站馬步[第3頁/共3頁]

“你之前冇有練過武吧，你的腰腿和腳都是稀的，以是要學，要先從馬步學起，馬步也是霍家拳的根基！”

“估計是阿誰甚麼基因修複的啟事吧！”陳堪心中想到。

“看過騎馬的人嗎？”

“蹲的時候勁要先到腳掌，起的時候，要記著，腳底的五指要緊緊地的摳住地板，然後牽動小腿，膝蓋天然能挺起來，膝蓋一挺，大腿一繃緊，提腰，收腹，這就是努力。”

霍元甲站在陳堪的身後，對於陳堪明天早上的表示，霍元甲很對勁，他公然冇有看錯人，固然陳堪年紀有些大了，不過體質和天賦都很不錯。

“停下來吧，你如許站是不對的！”霍元甲一手按著陳堪的肩膀一提，陳堪就不自發地站起來。

“馬步？”陳堪有些迷惑了，這個馬步他會站啊，這個也需求學習嗎？