008 訓練任務[第1頁/共4頁]

陸恪和洛根回到公寓的時候，傑伊正在客堂裡玩遊戲，視野緊緊地盯著螢幕，隨便地號召著，“練習結束了？要不要來一局？放鬆放鬆。”

既然如此，乾脆就臨時放下任務的承擔，經心全意地投入晨跑的活動當中。不再計算間隔，僅僅隻是專注於奔馳當中，從西好萊塢一起跑到了聖莫妮卡的船埠，遠遠地便能夠看到那清澈透亮的瓦藍天空之上，淡粉色的陽光正在一點一點滲入成為金色，灑落在無邊無邊的海麵之上，波光粼粼，綻放出無窮霞光，彷彿神蹟普通。

陸恪眼睛不由一亮，剛纔的迷惑現在獲得體味答，根本點數是能夠通過完成任務獲得的，那麼，更進一步，“小七？除了平常練習任務以外，是不是另有其他任務？”

仰臥起坐，三組，每組十次；

腦筋轉了轉，翻開了收件箱，內裡有一條未讀資訊，翻開以後，內裡隻要一句話。“平常練習任務：耐力短跑，一萬米；任務時限：無；任務嘉獎：根本點數+1。”

“是的。”小七乾脆地答覆到。

臥推：三組，每組十五次；

洛杉磯是一個高貴的都會，學費再加上餬口費，這但是不小的承擔。固然陸恪的父母是移民過來的，但他們不是投資移民，而是技術移民。陸恪的父親是一名法度員，而陸恪的母親則是一名管帳，兩小我仰仗本身的才氣實現了移民，餬口相對穩定，卻遠遠說不上大富大貴。

腳步在滿頭的絕頂停了下來，沐浴在陽光和海風當中，陸恪低頭看了看腕錶，這才認識到，他足足跑了一個小時。穩定了氣味以後，再次呼喚出體係，這才重視到，左上角的收件箱再次有了新動靜，翻開一看。公然――

傑伊是陸恪同係同屆的同窗，兩小我在大一的傳播學那門課上分在了一個小組做課題，一來一往當中，垂垂成為了朋友，而後成為了室友。

確認了以後，右上角的根本點數也就產生了竄改，從“0”變成了“1”，不等陸恪思慮著這一個點數應當如何增加，緊接著又一個任務伴跟著“叮”的聲音呈現了，不消思疑，又一個新的平常練習任務呈現了。

“小七？七仔？”陸恪皺起了眉頭，呼喊乞助。

固然陸恪現在就迫不及待地想要投入練習當中，但他也曉得，欲速則不達。經曆瞭如此冗長的一天，並且還是如此大起大落的一天，他最需求的就是好好歇息，養足精力，然後明天淩晨起來，開端正式投入練習。

勻速跑動傳球：五組，每組二十次；