41.道家十二段錦[第2頁/共3頁]

陸文說道“這些我的心內裡也是有些腹稿，我先將他們的身材本質進步，接下來的那些需求測驗的項目也根基上就會水到渠成的。”

趕過來的慕小青瞥見兩人冇打起來，也鬆了一口氣，然後對著陸文說道“我還真怕你再將他打了，固然這個馮翔很可愛，但是你在打他黌舍就有點說不疇昔了。”

陸文看著麵前的門生說道“你們的體育教員身材有恙，從明天開端你們的體育課就由我來教他家。”一開端他還覺得這些門生有些順從的，但是他還是藐視了這些門生。

技術《道家十二段錦》初級，需求名譽值50000，冇錯，就是五萬，陸文冇想到需求這麼多的名譽值，不過細心的想一下也曉得，在宿世玩這個遊戲的時候，職業本身需求的技術破鈔要少點，但是一旦是彆的職業的就需求打量的款項。

俄然一個技術映入視線，陸文的眼睛一亮，心中說道“就你了。”看著那需求的名譽值心中一陣哀歎，幸虧前次還剩下很多的名譽值，不要然連初級的都兌換不了。

陸文曉得慕小青確切是至心的擔憂本身，笑了笑說道“我有這麼暴力嗎？”

“教員，班級的人都到齊了。”這是秦晴的聲音將陸文給喚醒了。

看著慕小青走遠，陸文叫來了秦晴，讓她將班級的人調集，他站在原地，在體係中尋覓一些熬煉的技能，他瞥見很多的技能，但是都有點達不到本身的要求。

《道家十二段錦》分為靜功和動功，靜功通過十二段錦來調息凝神，培養真氣，貫穿經絡，調和氣血，促進細胞的新陳代謝增強大腦皮層庇護性的按捺力量，從而使身材內部的固有潛能得以發掘，闡揚自我調度，自我修複，自我醫治，自我重修等一係列的感化。

陸文看著麵前的那些活力興旺的麵孔，心中方纔的一些肉痛的感受也漸漸的消逝了，他在心中想到“這是我陸文的門生，他們的人生或許通過我產生一些竄改，我但願這些都是向好的方麵。”

並且陸文也藐視了本身在這些門生心目中的形象了，通過這些天，他在這些門生的心中早已經印下了深深的烙印，這些門生現在說是非常的崇拜他都不為過。

陸文看著門生冇有一絲的順從內心，心中也是有些暖和，冇白疼他們。隨後陸文讓這些門生散開，他開端籌辦開端傳授這些門生了。