第九十一章 他是吃什麼長大的[第2頁/共3頁]
哈裡曼聲音粗暴,甕聲甕氣給出專業的建議。
這速率,已經遠超淺顯人熬煉跑步的速率,達到了運動員練習的級彆,可即便如此,李豪還是感覺太慢。
“跑步機分為,慢跑,爬坡,快跑三個檔位。”
老闆現在的速率,已經是跑步機的極限運轉速率,100米10秒,要曉得,哪怕是天下短跑之王博爾特,百米最好的成績,也不過是9秒58!
哈裡曼躊躇半晌,又加了一檔,跑步機速率達到了14km/h。
哈裡曼懵了,嘴巴大張,目瞪口呆!
“至於快跑,時速8km/h以上,從8-20,速率會越來越快,最初級位是衝刺練習,能達到36km/h,也就是100米/10秒的轉速,這個速率普通是專業短跑運動員,練習速率發作的時候纔會用到。”
李豪偶然間的行動,顛覆了麗薩的知識認知,她本能以為是李豪用心作秀,在她麵前顯擺裝嗶,實則50公斤啞鈴就是塑料做的。
50公斤的啞鈴,他如何能夠這麼輕鬆的提起來?
20秒!
“從速給老闆籌辦水和毛巾!”
可當麗薩握住50公斤啞鈴,往上提的時候,她整小我麻了,使出渾身吃奶的勁,啞鈴紋絲未動,好似黏在地上普通。
“喏,水和毛巾我拿來了!”
這時候,麗薩拿著一瓶水和毛巾,停在了哈裡曼的中間,兩人目不轉睛的盯著在跑步機上,高速奔馳的李豪。
“黑水安保公司還真是藏龍臥虎,甚麼人才都有。”
李豪走上跑步機,隨口叮嚀道:
這該不會是假的吧?
她不信賴,以李豪的身材比例,力量發作能這麼可駭,輕鬆的舉起50公斤級彆的啞鈴。
哈裡曼刹時嚴峻起來,目不轉睛的盯著李豪,向一旁熬煉的同事吼道:
30秒!
【叮】
“您想測試身材本質的話,我們能夠先從體能測試開端,有氧跑步機是最好的挑選,它既能起到熱身的結果,激起您身材的潛力,同時也能直觀的檢測出您的耐力,以及肺活量。”
50公斤級彆的啞鈴,李豪單手曲臂練習,舉重若輕,完整冇有一點吃力的跡象,好似手中拿的,底子不是50進犯級彆的啞鈴,而是5兩普通。
老闆竟然能保持百米衝刺的速率,發作時候超越30秒,這太不成思議了,已經突破了吉尼斯記錄。
李豪興趣缺缺,26點的力量屬性加成,不測試不曉得,一測試嚇一跳,他的力量早已遠超淺顯人,達到了驚世駭俗的程度。
威廉領著一個身高靠近兩米,身材壯碩,渾身肌肉爆炸的保鑣,來到李豪的麵前。