第三十章 掌握！[第2頁/共3頁]

“你在這裡呀，練習賽過幾天就要開端咯，好好歇息也是練習的一部分呢。”凱莉跑了過來。跟著比賽的增加和時候鄰近，啦啦隊的練習也越來越麋集，就算是常常健身的她也有些怠倦。

“對了，方纔我練習完返來，碰到菲斯特先生和威斯汀先生。他們在會商你的傳球題目，我就多聽了一下。”凱莉說。

威斯汀苦笑地擺了擺手說：“真的！我冇有開打趣。凱莉是誰？我冇見過這小我。再說了，我是一個接球手，隻會接球，對傳球真的一竅不通，程度能夠比你還低，如何能夠給你建議呢？”

四分衛上，除了羅傑斯和毅帆，另有彆的幾人也在虎視眈眈。彆的，跑衛馬修斯、近端鋒巴克利、外接辦沃特森等一年級生，都是大名單的有力合作者。

“成，成，我勝利了？勝利啦！”毅帆看到球普通落地，緊繃的精力俄然一鬆，整小我差點倒了下來。方纔這一球的壓力，比平時練習傳一百個球都大。

毅帆閉上眼睛深呼吸一口氣，漸漸調度肌肉的韻律。他的手指遵循凱莉所說的體例將球拿穩，隨後右腳略微向後一步，身子前傾，腰部擰緊，左手像破開雲霧普通用力向左一掃，力量從左肩直竄腰間，並跟著腰部的轉動不竭加強，顛末一陣醞釀後直衝雲霄，灌進毅帆拿球的雙指裡。

冇有了威斯汀的接球，毅帆隻能本身一小我練習。固然不想承認，但經太短短十天的熬煉，他確切能感遭到肌肉深處開端模糊加強。

“那我們歸去歇息吧！感謝你了！冇有你我必定做不好！”

“他們說，身材重心儘量前移，放在左腿上。握球五指天然鬆開，拇指按壓在球最凸處，掌心空出，用手指的力量抓住球。用左手扭轉動員腰部發力，將力量凝集在拇指和食指上，然後像扔標槍一樣……咻！”凱莉一套行動做下來有模有樣，冇有特彆指導練習必定做不出來，完整不是瞄一兩眼便能夠學到的程度。

“接下來幾場比賽，不儘力不可啊！”毅帆邊練球邊嘀咕道。因為主力步隊要儘力備戰通例賽最後一場，是以小我特訓臨時停止。

想到這裡，毅帆摸了摸本身的手機，才發明，口袋裡空空如也，冇有手機的半點蹤跡。

球隊裡，一年級生有近六十人，而能進大名單的隻要4、五個名額，合作壓力可想而知。

“短長啊！你曉得得真多！”毅帆忍不住投來佩服的目光，冇想到被他這麼一看，凱莉卻有點慌了。