第二十三章 秘籍？[第1頁/共3頁]

不過在衝力感化下，毅帆也臉朝地摔了個狗吃屎。

一球過後，毅帆坐在場邊歇息，啦啦隊員凱莉立即走到他身邊。

想到這裡，毅帆也顧不上頭暈，直接跑到健身房，遵循紙條上的提示逐項練習起來。

“能夠是淪為替補後心態崩了吧。畢竟人家之前也是核心中的核心，主力中的主力。”

“長時候對峙這些練習，能夠讓各個樞紐的肌肉獲得深度熬煉，不但僅能進步肌肉的力量，還能夠製止受傷。”

“阿誰小鬼真不幸，碰到路易斯如許的前輩，看來是冇甚麼但願了。”

看到毅帆的悲慘報酬，同為替補的其他隊員紛繁暴露了憐憫的神情。

毅帆剛在氣頭上，又是半途插手，壓根冇聽清奧克本說了啥，就被叫上場演練。更何況，在這個場上能夠說關於戍守他比誰都陌生，向來冇有實際嘗試過。而奧克本固然身材和毅帆差未幾，但打的位置是跑衛，速率和矯捷性是替補隊中數一數二的。

奧克本不竭變更方向，一下往左，一下往右，就像一道閃電一樣。而毅帆隻能站在原地，緊緊盯著對方，等候敵手的突擊。

毅帆差點冇反應過來，一年……不對啊，一年後您白叟家不都畢業了嗎喂？

凱莉越說越小聲，眼看著毅帆的肝火值極速上升，終究噤口不言。路易斯這三個字明顯對毅帆產生了極大的刺激感化。

不料就在這時，他感覺本身背後一緊，像是被甚麼東西鉤到一樣，不免一個踉蹌，身子落空均衡，往前衝了幾碼後便摔到在地。

唰唰唰！

毅帆搖了點頭，苦笑著迴應道：“冇事！就是有點暈，歇一下就好了。”

“統統人停止練習！全部調集！鍛練有新的唆使！”

任憑毅帆再如何活力，路易斯仍然冰山一樣淡定。他走到毅帆麵前，盯著他的雙眼，一字一句說道：“你曉得四分衛負擔的是甚麼嗎？是球場上的大腦，是打擊的總批示官！把握著打擊的球權！外接辦也好，跑衛、近端鋒也罷，為了全隊的打擊，統統人都必須履行四分衛的指令。四分衛所負擔的，不但僅是一份光榮，更是場了局下統統隊員的但願。像你這類連球都傳不好的人！我是絕對不會承認的！”

在兩邊間隔剩下不到一米時，毅帆盯準奧克本的身子，腿部發力，整小我抱了上去。冇想到在毅帆蹦出的一頃刻，奧克本一個揹回身，安閒不迫地從毅帆左邊繞了疇昔。

“上邊的項目，彷彿都是練習肌肉用的呢。難度不是特彆大，應當是針對初學者用的。”凱莉從小喜好活動健身，是以對這方麵有一些體味。穩妥起見，她又私底下就教了體能鍛練，更加肯定這一點。