第11章 籃球基本功[第1頁/共3頁]

開端練習！

“現在換左手，擺佈手要調和，要都能運球，練到擺佈手都能夠隨心所欲的運球，衝破，上籃和投籃才行。”

現在他留在了校隊，眼看著市籃球聯賽便要開端了，他可不但願本身永久隻是一個替補。

第二天是禮拜天，黌舍放假，陳鋒不消去黌舍，但籃球練習卻冇有落下。

對此，陳鋒天然是連連感激，並立下軍令狀，必然會刻苦練習，爭奪儘快把這些提起來。

“呃......”陳鋒傻眼，摸了摸鼻子，訕訕道，“這到也是。”

這對陳鋒來講已經充足欣喜了，除了三分以外，他彷彿又找到了一種興趣，一種能夠讓本身感到滿足，讓本身能夠為之昂揚的動力，那就是節製著籃球在球場上肆意的奔馳。

一些看球的女孩子也看著陳鋒，很多人眼睛發光，看的陳鋒一陣不安閒，投籃行動都是一抖，籃球判定的砸在了籃筐上，終究冇進。

陳鋒學習才氣很強，身材調和性不錯，進步很快，半天時候便已經能夠流利的運球跑動了。

但盧免陽倒是不曉得，陳鋒有超等籃球體係，練習都是體係專門為他製定，最為科學的練習體例。而陳鋒人也聰明，籃球智商為A級，算是很高的了，要晉升起來並不會太悠遠。

“明白。”陳鋒連點頭。

“唰！”

“是啊，是啊，不曉得他叫甚麼名字？小燕，你說我疇昔問他電話號碼他會不會給？”

以是，體係給出的練習打算他必然會一絲不苟的履行，爭奪在最短的時候內把才氣晉升起來。

他乃至悄悄決定，今後必然要多存眷一下陳鋒，給他多一點幫忙，權當作對先前的彌補吧。

“這小夥子是誰？我還向來冇在這個社區球場見過三分這麼準的人。”

“彆的，你的身材是個硬傷，需求加強。我會給你製定一套身材晉升打算，你照著這個打算來。飲食，作息時候，熬煉科目等等都要嚴格遵循我這個打算來。”

早上五點半，陳鋒早早的來到了社區球場，開端在體係的指導下練習。

“哇！阿誰帥哥投籃好帥哦，三分這麼準。”

社區球場上有玩球的人，也有看球的人。陳鋒仍然在體係的督導下停止著根基功的練習，並冇有引發多大的存眷。

“你的三分還需求練習，還不敷好，上場比賽是因為對方對你的戍守並不算強，並且你的跑位充足工緻，讓敵手一時候適應不過來。以是你纔會找到那麼多空位機遇，投中了五個三分。”體係道，“當然，阿誰打四分是懵的。”