070章 內測[第1頁/共3頁]

胡成全的解纜哨響起，杜柯罷休、蹬壁，敏捷抬頭伸展身材，藉助解纜時的蹬壁彈力滑行一段間隔後開端以仰泳行動泅水。

【海豚回身】，能夠用於全泳姿，不過10分鐘前杜柯已經用過一次了。

四位計時員，胡成全和彆的三位助理鍛練此時湊到一起，對錶。

100蝶的現天下記載49秒82，保持者恰是菲爾普斯，菲魚在09年他的頂峰期間，把這個記載刷的太超前，厥後他本身也不見得能次次遊進50秒內了。

助理鍛練老袁：“51秒02，快，真快啊，冇破記載那也很快了。”

南粵隊的練習館上方也吊掛了綠色標幟旗，杜柯看著上方標幟旗曉得快到邊了，他向側火線快速扭頭瞥一眼，停止目視池壁確認，隨即近壁、側滾回身、蹬壁、滑行，做出了標準的仰泳回身行動。

杜柯的身材充分伸展呈流線型，蹬壁後在水下滑行，他此次回身冇開海豚回身，絕技CD中，就是硬回身。

最後一名助理鍛練道：“我這邊是51秒11。”

胡成全：“我手計成績是51秒09，不會吧……蝶泳也破記載？”

回身滑行出水以後，銜接到泅水節拍，杜柯使出目前能用的獨一絕技【大水車】。

水下滑行一小段間隔後，杜柯感受滑行速率快靠近泅水速率了，因而出水，開端2-6的劃臂、打腿節拍停止泅水。

胡成全攤掌悄悄拍拍本身的左頰，看著池中的杜柯說：“哎，羅指導你看，這才一分鐘不到，我就被打臉了。我們四塊表的均勻手計成績應當是51秒10擺佈，以我們一二十年的伎倆，就取通例電計偏差吧，加0.5秒，杜柯剛纔的100蝶電計成績應當在51秒65擺佈。我的表是51秒09，剛纔忘算0.5秒，我還覺得這小子又破100蝶的亞洲記載了呢。”

“哦，是的，我一時衝動倒是忘了，杜柯這小子……我不做評價了，特麼的分分鐘教我做人啊。”說著說著胡成全倒笑了起來，“老袁，你的表呢？”

正在仰泳的杜柯開啟絕技【大水車】，開端衝刺。

【8次打腿】，隻合用於自在泳，這個新手福利絕技是白給的，杜柯剛拿到這絕技時就曉得了。

以是杜柯清楚，隻要自在泳能夠四技全開，蝶、蛙能夠開三技，仰泳起碼，隻能開海豚回身和大水車兩技。

完事羅指導對池中的杜柯吼一嗓子：“杜柯！登陸歇息10分鐘，然後持續100仰。”

杜柯登陸歇息著，感受體能還很充分嘛，國際級的耐力值就是耐久哦。