第7章 太極拳發矇纏絲勁論[第1頁/共1頁]

太極拳，纏法也。纏法如螺絲形運於肌膚之上，平時活動恒用此勁，故與人比武，天然此勁行乎肌膚之上，而不自知，非久於其道不能也。其法有：進纏，退纏；左纏，右纏，上纏，下纏；裡纏，外纏；順纏，逆纏；大纏，小纏。而要莫非以中氣行乎其間，即引即進，皆陰陽互為其根之理也。或覺得軟手；手軟何能接物應事？若但以跡象視之，彷彿不失於硬，故覺得軟手。其周身端方：頂勁上領，檔勁下去要撐圓，要合住：兩肩鬆下，兩肘沉下，兩手合住，胸向前合；目勿旁視，以手在前者為的；頂不成傾圮，胸中沉心靜氣；兩膝合住勁，腰勁下去；兩足常用鉤勁，須前後合住勁，內裡之形，秀若處女，不成帶張狂氣，一片幽閒之神，儘是風雅風規。至於手中，其衡量皆本於心，物來適應，天然合進退、緩急、輕重之宜。此太極之陰陽相停，無少偏倚，而為開合之妙用也。其為道豈淺鮮哉！

清同光期間陳鑫