第5章 十三勢行功解[第1頁/共1頁]

以心行氣。務令沉著。乃能收斂入骨。以氣運身。務令順利。乃能便當從心。精力能提得起。則無遲重之虞。所謂頭頂懸也。意氣須換得靈。乃有圓活之趣。所謂變轉真假也。發勁須沉著鬆靜。專注一方，立品須中正安舒。支撐八麵，行氣如九曲珠。無往倒黴（氣遍身軀之謂）。活動如百鍊鋼。無堅不摧。形如搏兔之鵠。神如捕鼠之貓。靜如山嶽。動如江河。蓄勁如開弓。發勁如放箭。曲中求直。蓄而後發。力由脊發。步隨身換。收便是放。斷而複連。來去須有折迭。進退須有轉換。極柔嫩。然後極堅剛。能呼吸。然後能矯捷。氣以直養而有害。勁以曲蓄而不足。心為令。氣為旗。腰為纛。先求展開。後求鬆散。乃可臻於周到矣。

又曰。彼不動。己不動。彼微動。己先動。勁似鬆非鬆。將展未展。勁斷意不竭。又曰。先在心。後在身。腹鬆氣斂入股。神舒體靜。刻刻在心。牢記一動無有不動。一靜無有不靜。牽動來往氣貼背。而斂入脊骨。內固精力。外示安閒。邁步如貓行。運勁如抽絲。滿身意在精力。不在氣。在氣則滯。有氣者有力。無氣者純剛。氣若車輪。腰如車軸。