第三十八章 嚴格要求[第2頁/共5頁]

林聞方也恰是之前為了研討體感體係，對解剖學和人體工學等下過大工夫，才氣將這份練習打算啃下來。實在是太難了，的確像是一份專業論證計劃。

朱芷點了點頭，承認了林聞方的說法。這類技術宅，不把事情搞得通透，是毫不會甘心的，一些極度的傢夥乃至會茶飯不思，神思難屬。再說，看看這方麵的質料，也不是甚麼大事。她心頭一動，從電腦裡翻找出一個龐大的檔案夾來，說：“那趁便把這個給你吧。這是……之前爺爺的部屬給我的練習打算。內裡除了一部分計劃和日程，另有就是各種練習針對甚麼項目標技術質料。內裡有國防大學的一份很風趣的東西，你能夠看看，參考一下。”

“雙肘外張角度超越了，影響練習結果，向內扭轉12度。”

“腿舉高一點，比預定高度低了1.9厘米。”

戰意昂揚的《數字風暴》與你們同在！

練習體例太龐大了，幾近每次練習都有新的內容，練習的針對性很強，節拍轉換很快，如果事前冇有做好功課，或者冇有熟諳練習打算的人在一旁催促指導，很多持續項目做到一半估計就忘了前麵該做啥了。一些練習項目，對於發力體例、肌肉利用體例有著非常詳確的要求。受訓者如果對本身的身材冇有認知，能夠結果會很差。根基的軍事專項練習也龐大到讓人頭皮發麻，還將槍械利用、戰術行動的練習和身材練習連絡在了一起。練槍的時候同時還得重視小肌肉群的練習，活生生將難度進步了三五倍。

既然決定用這份打算，林聞方立即又要來了一套作戰服，將防護部分都拆光，隻留下了最根本的框架和樞紐庇護。在上麵裝配了靜態感到晶片以後，整套玩意的重量才900多克，穿戴在輕浮的練習服內裡也不影響甚麼。歸恰是室內練習，不消在乎感冒之類的題目。

林聞方將本身決定采取這套被定名為“鐵人II”的練習打算奉告王昌文的時候，王昌文咦了一聲，冇有對峙必然要親身練習林聞方了。隻是溫言鼓勵他，必然要對峙下去才氣在疆場上活下來，有甚麼題目能夠隨時找他。王昌文內心暗笑，這套打算被定名為“鐵人”，這本身就是個龐大的諷刺。這套練習打算實在挺合適有相稱學問的林聞方的，但這個計劃另有彆的一個外號：“鋼鐵大誌”。意義是，你必必要有鐵普通的心臟和神經，有著你哪怕拚儘統統都值得的目標，你纔有能夠對峙下來。