第五章 煉勁第一式[第2頁/共3頁]

深吸一口氣，季真將本身的心機集合在了本身的學習生涯之上。

力從地起，一步步的藉助於骨骼之力通報到滿身各處。而身軀的不時起伏，則是截下這一小段的力量，將其光滑入肌肉和樞紐當中，讓這兩部分也達到熬煉的目標。

“起首教你呼吸煉勁之法，此法乃是核心之法。冇有此法，就算是學會了掌法，也冇法將掌法的能力闡揚出來。”

“王振威能夠在年青一輩當中武功頂尖，公然不滿是配角光環天賦好，暗中吃的苦，做的儘力，可不比彆人少。”

“練武之人，和人比鬥，甚麼最首要？不是勁力，也不是掌法，刀法或者暗器，而是。。。下盤！”

“來，你上去試一試。”

呼！

“動功在前，靜功在後。動功是熬煉身材大塊部位，一旦有成，能夠看出較著的結果。或行走慎重，或輕身提縱，或聲若洪鐘。”

“不怕彆人天賦好，就怕天賦好的人還比你儘力。”

“你跟我來。”

力量再往上，則是肩膀和雙手，肩膀凹凸起伏，雙手隨之擺動，好似波浪普通，看起來非常好笑。

季真當真的聽著，點點頭，“我曉得。”

“而這動樁功，一則能練勁，二則能練下盤，三則練你的反應力。”

“哈哈哈。”沈榮笑道，“很好，能看懂一半已經很不錯了。”

季真點了點頭，然後又搖了點頭，“隻看懂了一半。”

雙腿雙腳在木樁之上擺佈挪移，或大步邁動，或細腳輕點。而跟著下半身的活動，扯動起其腰部，順著腳下的力量通報而上，腰部一上一下，間或起伏而動，好似坐在頓時普通。

然後，反覆之前的行動，如此幾次循環。三遍以後，沈榮從木樁之上跳了下來。

“練樁？”季至心中非常迷惑，但卻冇有說出來。這類練武的體例，他到是在武俠影視當中看到很多。

然後，身軀行動徒然加快，於木樁之上腳步頻繁交叉，腰間擺佈轉動，雙手高低揮動，好似在舞動著一套掌法普通。

固然遲緩，但凝而不散！

而這還未完，在舊力將逝，而新力未生之際。沈榮胸腔鼓起，一口深吸氣，如同風箱普通，將氛圍拉入身材。

沈榮帶著季真來到後院內的一塊空位，在空位之上東南角，有著一排排的木樁釘上天下，凹凸分歧，木樁的間隔也不同一。

沈榮說的是實際綱領，幾近就是將全部煉勁之法分解開來。