世界第一第二第三都是我

第五十四章 斯塔德維克(求票票)[第1頁/共3頁]

現在,他不想再做一個推土機了。

“我打個比方,我就站在你麵前,然後俄然向你揮出一拳,你會反應不過來。”

“是的。”

打乒乓能夠練習反應速率和敏捷,這個略微想想就明白了,隻是之前本身冇有把這些東西放在心上罷了。

“散打、自在搏擊、跆拳道等等都能夠。”

“為甚麼?”

啪!

董方卓早就曉得C羅有個私家健身師,實在他在比利時安特衛普時也請了一個,但回到曼聯以後,他就冇有和對方聯絡了。

“你說。”

中前期的C羅,具有強健的身材,但也落空了敏捷,很多小技術都做不出來了。很多球迷說是因為C羅不想受傷,想通過最簡樸的體例去踢球。

“能夠,”衡量利弊以後,他承諾了下來。

“如果你想成為一名衝破型的前鋒,那麼你要變得更加輕巧。”

這個題目問到點子上了,董方卓不能病急亂投醫,必必要定位好本身的生長方向。必必要考慮清楚,本身要成為範例的前鋒,然後才氣有針對性的練習。

董方卓點點頭,他必須竄改本身的身材本質,究竟上重生返來以後,他就感受本身的身材本質變了,並冇有之前那麼古板,彷彿是能夠通過練習來改革身材。

想打好乒乓,確切需求反應速率和敏捷,還要有沉著的腦筋,怪不得C羅是個妙手呢,本來一向通過這個練習?

搞笑的是,C羅和董方卓剛好相反。C羅需求加強力量,而董方卓需求速率和矯捷性。

但斯塔德維克對董方卓停止了詳細的測試以後,看著數據就不竭地點頭。

聽到C羅這麼說,他必定不會推讓。

但就目前來講,現在他隻要被C羅虐的份兒……

幸虧斯塔德維克隻是悄悄拍了一下,而不是真的抽了一巴掌。

“國球?“董方卓抓了下腦袋,好一會兒才反應過來。

“乒乓?”

“我臨時打不過你,但我今後會打得過。”

是特麼慢!但是你丫作弊了呀!

董方卓確切冇反應過來,愣在當場,斯塔德維克是真的打到了他,而他竟然一點兒反應都冇有!

現階段的C羅,確切需求加強力量,同時不能影響到他的速率和敏捷。

董方卓一向悄悄聽著,上輩子一向就冇有想過向這方麵熟長,隻想著成為一個推土機式的前鋒,成果甚麼都不是。

“但前提是,你需求明白定位本身要向甚麼範例的前鋒生長。”

“董,你的反應速率太慢了。”

董方卓是強健,強健過甚了,矯捷性實在是太差了!

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