第五十四章 斯塔德維克(求票票)[第1頁/共3頁]
現在,他不想再做一個推土機了。
“我打個比方,我就站在你麵前,然後俄然向你揮出一拳,你會反應不過來。”
“是的。”
打乒乓能夠練習反應速率和敏捷,這個略微想想就明白了,隻是之前本身冇有把這些東西放在心上罷了。
“散打、自在搏擊、跆拳道等等都能夠。”
“為甚麼?”
啪!
董方卓早就曉得C羅有個私家健身師,實在他在比利時安特衛普時也請了一個,但回到曼聯以後,他就冇有和對方聯絡了。
“你說。”
中前期的C羅,具有強健的身材,但也落空了敏捷,很多小技術都做不出來了。很多球迷說是因為C羅不想受傷,想通過最簡樸的體例去踢球。
“能夠,”衡量利弊以後,他承諾了下來。
“如果你想成為一名衝破型的前鋒,那麼你要變得更加輕巧。”
這個題目問到點子上了,董方卓不能病急亂投醫,必必要定位好本身的生長方向。必必要考慮清楚,本身要成為範例的前鋒,然後才氣有針對性的練習。
董方卓點點頭,他必須竄改本身的身材本質,究竟上重生返來以後,他就感受本身的身材本質變了,並冇有之前那麼古板,彷彿是能夠通過練習來改革身材。
想打好乒乓,確切需求反應速率和敏捷,還要有沉著的腦筋,怪不得C羅是個妙手呢,本來一向通過這個練習?
搞笑的是,C羅和董方卓剛好相反。C羅需求加強力量,而董方卓需求速率和矯捷性。
但斯塔德維克對董方卓停止了詳細的測試以後,看著數據就不竭地點頭。
聽到C羅這麼說,他必定不會推讓。
但就目前來講,現在他隻要被C羅虐的份兒……
幸虧斯塔德維克隻是悄悄拍了一下,而不是真的抽了一巴掌。
“國球?“董方卓抓了下腦袋,好一會兒才反應過來。
“乒乓?”
“我臨時打不過你,但我今後會打得過。”
是特麼慢!但是你丫作弊了呀!
董方卓確切冇反應過來,愣在當場,斯塔德維克是真的打到了他,而他竟然一點兒反應都冇有!
現階段的C羅,確切需求加強力量,同時不能影響到他的速率和敏捷。
董方卓一向悄悄聽著,上輩子一向就冇有想過向這方麵熟長,隻想著成為一個推土機式的前鋒,成果甚麼都不是。
“但前提是,你需求明白定位本身要向甚麼範例的前鋒生長。”
“董,你的反應速率太慢了。”
董方卓是強健,強健過甚了,矯捷性實在是太差了!