第029章 腹部繞杠[第2頁/共3頁]

對此，趙元並不知情，他拋開了統統邪念，用心的做著腹部繞杠。

“為甚麼？”被稱作小冰冰的女生不解的問。

中間一個禦姐氣質的女生，嬉笑著說道：“如何，小冰冰，你是看上這小子了嗎？不過還彆說，這小子做男朋友的話，絕對是很幸運的！”

此時現在，統統人的目光，都被趙元給吸引了疇昔。那幾個彆育藝術係的女神，都被忘記了。這幾個女生並不失落，因為她們一樣也在存眷著趙元。

恍然間，他感受本身彷彿真的變身成了一條龍，力道輕而易舉就會聚到了腰部，一發力一扭動，帶著全部身軀，又在單杠上麵繞了一圈。

“對，我們去給你恭維！”

正如體育學院世人說的那樣，他現在的體能，正處在低穀，抓著單杠的雙手都在不斷地顫抖，可他咬緊了牙關，不想放棄，變更著身材中殘存的每一份力量，儘力的扭動腰身，停止著腹部繞杠。

也正因為這，讓趙元熟諳到，高強度的熬煉，的確是對煉體有著助益，以是纔會在短跑結束後，立馬停止腹部繞杠，他要保持高強度的節拍，讓身材保持更深切的磨鍊！

小冰冰的俏臉兒頓時一紅，啐道：“你個女地痞，也不害臊！”

固然對趙元‘逞強’的行動不睬解也欠都雅，但還是有很多人朝著他圍了疇昔，想要在關頭時候脫手幫手。

“剛跑了一萬多米，就來做腹部繞杠，這小子是要自殘嗎？”

“我的天，他已經做了快二十個腹部繞杠了！他這到底是如何做的啊？換做我，能做十個就不錯了，並且還是在狀況好的時候，跟他這萬米短跑後做腹部繞杠完整冇法比啊！”阿鵬張大了嘴巴，因為過分的震驚，神采已經變的板滯了。

他那裡曉得，一萬多米的奔馳，固然讓趙元累得夠嗆，但同時也讓趙元的筋，又被拉開了一條。

“咦？”趙元一愣，“四聖訣還能夠用在這個時候？”

腹部繞杠這個行動看上去簡樸，就是拿腹部抵著單杠，然後腰腹發力，帶解纜體繞著單杠轉圈，可要做起來，倒是很困難。因為這個行動，對腰腹和核心的要求很高。體育學院的這些人，固然也能做腹部繞杠，可普通也就十個八個，並且那都是在普通狀況下做，向來冇有人像趙元如許，在跑了一萬多米厥後做這個行動。