第七節 一個簡單而複雜的問題[第1頁/共5頁]
如許一來,重視力就轉移了,糾結和焦炙就會消逝。
以是,人一旦耐久、過量利用這類“無所謂”來迴避痛苦,他另有何歡愉可言?
這類煩悶和不歡愉到底是如何產生的呢?。
就像大師走在路上,不會存眷一棵草,即便踩死也不會在乎。
對於過分思考一些纖細事件的逼迫症患者,過分思考人買賣義的煩悶症患者,這類無前提信心特彆首要。
這就是題目的龐大之處。
他偶然會把心機大夫當作完美的那100分.
先來解答“為何要堅信本身必然能考100分。”
如許一來,踩入陷井後的驚駭能夠冇那麼激烈了。
但是,到底甚麼是淺顯的信心?甚麼是無前提的信心?
這兩種環境,都消弭了他們的糾結和焦炙,乃至逼迫。
但是,垂垂地,這類不甘和失落漸漸消逝。彷彿以往的糾結痛苦已經真正消逝。
但是,事情並非就此結束。
“人歸正要一死,還怕甚麼?”
如何纔是真正的發自內心?
我想,最遍及的回承諾該是:降落不實在際的目標,把分數定低一點。因為這個天下本來就冇有完美,如許巴望考100分,就是苛求完美的表示,是不睬智的。
在找到分身齊美的答案之前,先回過甚來看看前麵所說的案例――J接管了父性的剛烈,消弭了逼迫;但是煩悶又隨即而至。
心機闡發教J要采取父性,離開母性,他卻極度地走向父性的一端。彷彿變得鹵莽和剛烈是一件非常歡愉的事,這就是一種無所謂。
但是,煩悶和不歡愉又準期而至。
剛開端,放下這個抱負另有逼迫本身的誌願。
但實際能夠並非如此,那些磨練你的人,普通都是外人,你再堅信,也不能達到無前提。
為何?
接下來要麵對的題目就是:假定他冇有考到100分,是不是會特彆痛苦?
為甚麼如此輕易采取這類“無所謂”的心態。
答案是:痛苦和驚駭比前一種環境小很多。
前一種環境是重新到後都痛苦和驚駭;而第二種環境起碼第一反應不是痛苦和驚駭。
分身其美。
這是無可厚非的.
這就正如了大師常說的“風俗就好”,垂垂達到“采取不完美”的安康心態。
我想不難答覆:因為他堅信冇有陷井,以是重視力會轉移到彆的事情上。
再來看一個例子:
如何才氣不讓他痛苦糾結?
還要援引弗洛伊德的“滅亡粉碎本能”----一種近乎心機的,客觀的本能。