榮耀之史

第七十三章華佗?年輕帥氣的老年人?[第1頁/共3頁]

虎戲:天然站式,俯身,兩手按地,用力使身驅前聳並共同吸氣,當前聳至極後稍停;然後,身軀後縮並呼氣;如此3次。繼而兩手先左後右問前挪移,同時兩腳向後退移,以死力拉伸腰身;按著昂首麵朝天,再低頭向前平視;最後,如虎行走般以四肢前爬7步,後退7步。

少年坐在盛開的櫻花樹下,頭髮黑玉般有淡淡的光芒,脖頸處的肌膚詳確如美瓷。

“哎,一把年紀!還得為了這些小朋友馳驅,本相早一點退休呀!”麵龐妖孽般的標緻,格外的年青,的華佗說出了老爺子普通的話。

光亮白淨的臉龐,透著棱角清楚的冷俊;烏黑通俗的眼眸,泛沉誘人的光彩;那稠密的眉,高挺的鼻,絕美的唇形,無一不在張揚著崇高與文雅。

熊戲:仰臥式,兩腿屈膝拱起,兩腳離牀蓆,兩手抱膝下,頭頸用力向上,使肩背分開牀蓆;略停,先以左肩側滾洛床麵,當左肩一觸及牀蓆當即複頭頸用力向上,肩離牀蓆;略停後再以右肩側滾落,複起。如此擺佈瓜代各7次。然後起家,兩腳著床度成蹲式,兩手分按同側腳旁;接著如熊行走般,抬左腳和右手掌離床度;當左腳、右手掌回掉隊即抬起右腳和左手掌。如此擺佈瓜代,身驅亦隨之擺佈擺動,半晌而止。

猿戲:擇一安穩橫竿(如單杠,門框,樹叉等),略高於本身,站立手指可觸及高度,如猿攀物般以雙手抓握橫竿,使兩肢懸空,作引體向上7次。接著先以左腳背勾住橫竿,放下兩手,頭身隨之向下倒懸;略停後換右腳如法勾竿倒縣。如此擺佈瓜代各7次。

搖椅因風搖擺著這名男人也漸漸墮入了甜睡,次日淩晨,這名青年醒了以後在晨練,但是晨練體例非常獨特,彷彿是在仿照野獸,還是五種分歧的野獸,彆離是老虎、花鹿、猿猴、飛鳥、狗熊,對了這就是《五禽戲》華佗所創的攝生之法,拿到麵前的男人就是華佗嗎?

鳥戲:天然站式。吸氣時蹺起左腿,兩臂側平舉,揚起眉毛,鼓足力量,如鳥展翅欲飛狀;呼氣時,左腿回落空中,兩臂回落腿側。接著,蹺右腿如法操縱。如此擺佈瓜代各7次。然後坐下。屈右腿,兩手抱膝下,拉腿膝近胸;稍停後兩,手換抱左膝下如法操縱。如此擺佈瓜代亦7次。最後,兩臂如鳥理翅般伸縮各7次。

銀色垂直的發,斜飛的英挺劍眉,頎長儲藏著鋒利的黑眸,削薄輕抿的唇,棱角清楚的表麵,苗條高大卻不粗暴的身材,彷彿黑夜中的鷹,冷傲孤清卻又盛氣逼人,孑然獨立間披髮的是傲視六合的強勢。

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