081 艱難的訓練[第1頁/共3頁]

接下來就是普通的練習時候了，為了應對十月份拳擊世錦賽，黃一飛將要麵對嚴格的體重節製。但是因為黃一飛的身高，打57公斤級已經是太輕了，隻能持續進級打60公斤級。乃至梁峰想過讓黃一飛打63.5公斤級，但是為了確保萬無一失，梁峰終究還是不敢冒這個險。

黃一飛不曉得梁峰將會如何措置這件事情，但是他信賴梁峰，這是一年時候相處下來，梁峰賜與他的信賴。分開體院的時候，黃一飛俄然想起本身的書包還冇有拿，因而又折返歸去籌算拿走書包。

“另有，這件事情關聯著一飛，他現在恰是上升期，很多媒體都把目光放在了他的身上。公辦就即是把事情透露在媒體麵前了，加上我這麼一個有前科的鍛練，媒體們會起甚麼題目，不管最後成果如何，這對於一飛來講，都能夠是運動員生涯的一個汙點。”

“重構反應形式，簡樸說就是讓身材佈局永久保持在能夠隨時竄改活動狀況的狀況上，而不是等候對方脫手了，你的身材纔開端有所反應。這讓本身的肌肉保持一種放鬆的狀況，不過同時要帶有張力。而想要更快的防備，乃至要檢察敵手的肌肉竄改，讓本身預判去主動防備或者破解敵手的打擊。”

聽著梁峰說出最後這一段有點繞的話，黃一飛冇有聽明白，因而詰問了一句：“鍛練，甚麼是晉升調和性和重構反應形式？”

“老梁，你真的籌算私了這件事嗎？我感覺還是公辦好點吧，畢竟以你的身份跟乾係，這件事情也很好措置。”

至於他進級的啟事很簡樸，因為他如果打入了來歲的奧運會，勢需求麵對本身陪練過的師兄張小平，一樣是81公斤級的話，必必要淘汰掉一小我。並且黃一飛曉得今後的汗青，來歲的81公斤級奧運冠軍就是張小平，如許就是同門相殘了。

另有到了今後，孟凡隆也將要進入職業拳壇，而在職業拳壇內裡，隻要成為重量級拳王，纔拿到了那顆皇冠上的明珠，黃一飛但願孟凡隆跟本身一樣初創這個汗青。

本來黃一飛都籌算直接去食堂了，不過當他折返返來的時候，卻不測的發明練習室的大門並冇有關上，看來梁峰他們還冇有分開。

“調和性我就未幾說了，之前你統統的練習，都是晉升身材的調和性。而重構反應仿照，就是是說把反應形式從領受刺激--調劑身材佈局--竄改身材活動狀況，竄改成領受刺激-竄改身材活動狀況上來。減少此中一環形式，讓你能夠更快的做出身材反應。”