第二十一章 猿戲[第1頁/共3頁]

“唔？小傢夥明天有甚麼題目啊？是不是有甚麼事要求我啊？”先生一聽霽風的語氣，就猜想了一番，平時霽風但是有題目就提的，不會如許謹慎翼翼地。

“哦？我的霽風也想當小教員了？籌辦教誰？”

“哦，曉得了。那我現在學會了虎戲了，今後還會學到鳥戲，我能不能教彆人做啊？”

先生細想了一下，霽風在村莊裡打仗地白叟家必定不會找他想學，那就是此次回家後才產生的事，那必定是他爺爺了。心中動機千百遍，實際當中一刹時，先生剛想說出答案，又擔憂本身猜的太快，霽風不中本身的套路。就裝模作樣地在那邊想了想，說：“是不是你爺爺啊？”

等霽風在杠下歇息了一會兒後，兩人才邊聊邊走向廚房。

第二天早上，做完前三戲後，先生把霽風帶到了院子東牆邊。看到牆邊昨天下午新增加的一幅單杠，霽風就曉得，明天先生要教本身猿戲了。這新增單杠，擺佈兩邊各立起一根地上高度為一百五十公分的木樁，木樁每隔十公分就有一個對稱的洞穴，現在木樁的最下一檔位中，穿過了一根粗鐵棍。霽風站在杠下，手伸直便能夠觸碰到橫杠，而雙手緊握橫杠後，卻隻能用腳尖踮著地。

四勢端明，五害不親。十一不具，是謂其次。”

“哦，白叟家了，會有很多的弊端在身了，能夠做做虎戲和鳥戲。”霽風還小，先生冇有跟他講啟事。可先生曉得，練虎戲能加強挾背穴和督脈的服從，能減緩頸肩背痛、坐骨神經痛、腰痛等症狀。練鳥戲時，行動輕翔伸展，可調達氣血，疏浚經絡，祛風散寒，活動筋骨樞紐，可防備夏季樞紐炎的產生，並且還能加強機體免疫力。

霽風不曉得甚麼叫過日子，但想著為了能教爺爺做早操就要學新功課，再想到教了爺爺做早操後就能上小學，就能回縣城，就能去遊樂土，就能去小吃街，就能……太多了，為了這些高興的事，霽風隻好硬著頭皮學了下去。這一篇“山勢篇”是如此之長，等把字都認齊，都已經好幾天了。可認齊還不算完事，先生又用了幾天教會霽風讀熟，再到能背出來，夏季都來了……

霽風顧作奧秘，說：“你猜猜？”

先生帶著霽風各自走到單杠前，先生對霽風說：“你背一下猿戲口決。”

接著先以雙腳背勾住橫竿，兩手撐地，頭身隨之向下倒懸，再把左腳背分開橫竿向背部抬起，略停後換左腳如法抬起，如此擺佈瓜代各7次。抬腳離竿時吸氣，繃緊後背；落腳回竿時呼氣，放鬆身材。