木瓜能豐胸？那是訛傳[第2頁/共3頁]

從西醫角度看，尿失禁是因為女性在有身、臨蓐時，盆底肌肉因為過分牽拉而逐步落空彈性。跟著春秋的增加，雌激素分泌不敷後，肌肉的彈性也隨之減弱了，因而當你因為打噴嚏、咳嗽、大笑等而腹壓增加時，尿液就會不由自主地滲漏。也就是說，尿失禁是因為和排尿相乾的肌肉有力而至。這類病，在中國女性中病發率很高，中老年女性中有30%~70%的人得了這類病。而在黑人女性中，這類病非常罕見，就是因為人種的差彆，此中首要還是因為中國女性多有脾氣虛的弊端。

針對這類題目，除了從年青時就開端耐久用健脾的藥物、食品保養以改良脾氣虛的體質外，現在，我們已經有了比較成熟的手術對尿道部分停止措置，通過竄改那邊的佈局來節製排尿。而更加便利的處理體例就是本身每天做提肛練習，這是中國女人從有身開端就該做的功課，對峙下來能夠製止或者改良尿失禁的題目。

你看那些非洲的運動員，她們因為肌肉有力量，以是身材很緊緻、很有彈性，最典範的就是臀部挺翹。尿失禁這類疾病在非洲是很少見的，固然那邊的女性生養數量遠在中國女性之上。

中醫談攝生的時候會觸及五臟，大師常聽到的是“健脾”“補腎”“疏肝”“養心”“宣肺”。對女人來講，最關頭的就是健脾。脾氣不虛，氣色就會好，天然冇有“黃臉婆”的題目；脾氣不虛，脾氣所主的肌肉就有力量、有彈性，麵龐和身材的線條就會很緊緻。

中國女性的乳房遍及扁平，也輕易下垂，這和中國女性遍及脾氣虛有直接乾係。因為脾經的循行途徑不但顛末臉部，還要顛末乳房。脾氣虛時，它顛末的臟腑、構造都要受累，以是，《黃帝內經》說女人在35歲以後會“麵始焦，發始墮”，這都和35歲以後脾氣虛有關。女性的乳房在35歲的時候會開端下垂也是因為這個啟事。以是真正能豐胸、保持乳房飽滿的最有效也是最安然的體例是健脾。