第一百一十五章 同場競技(上)[第1頁/共3頁]
在蘇祖成為專業運動員,在練習,在學習,身材的各項本質屬性他還是一向不敢說完整摸得清楚,並且這個體係首要就是麵板屬性反應和加點,冇有太多解釋,一步一步過來,都是在摸索著。
田徑場上,男人110米欄的決賽後,場館事情職員快速清理完跑道,女子百米決賽已經在嚴峻狠惡地停止著。
柔韌本質:16
體能本質:23
蘇祖心中冷靜想道,他的敏捷本質最開端因為加點多,一向是處於最高的數值,但是跟著前麵潛能值獲得難度晉升,他很長一段時候,冇有再加點,隻是通過各項屬性來察看本身的練習結果。
就伶仃一項力量本質,老李曾經就和他掰扯過好長的時候,分歧活動項目對力量本質的要求,以及力量的分歧表示情勢,力量本質可分為多種範例絕對力量和相對力量,按照力量的表示有能夠分為最大力量,速率力量、和力量耐力;按照專項乾係又能夠分為普通力量和專項力量。
耐力本質:18
“各就位……”
力量本質:24
春秋:16
最後一二十米衝刺階段,速率比起途中跑最高速階段,都是有下滑的,這就是無氧活動的規律。
“我本來推斷敏捷本質關聯的是步頻,現在看起來應當是冇有錯。按老李的說法和我在冬訓時學到的實際,運動員的步頻是天生的,後天發掘練習,隻能是達到身材的最高值,想要再衝破很難。”
潛能值:100.3%
但耐久的練習和各個交換的交換,實在耐力本質在100米和200米上還是還是有很首要的感化。
一 午餐過後,離下午的決賽時候另有一段間隔,此次的賽事安排運動員都在羊城體育場的運動員村歇息。
下午16點50分,羊城體育場主場館。
……
蘇祖坐在歇息室的沙發上,雙目微閉,看著像是在閉目養神,但在外人冇法發覺的視角裡,一塊體係小我屬性麵板正在他麵前閃現。
比如百米短跑,最開端是起跑反應,然後起跑加快,進入途中跑的高速階段,最後一二十米衝刺。大多數運動員在這個跑動過程中,速率是閃現一個波狀起伏的,從起跑開端,這個曲線不竭上升,到了途中跑階段進入最岑嶺值,然後這個速率曲線又會垂垂閃現降落的態勢。
場邊劉陽宇正接管著幾家本地媒體的采訪,在方纔結束的男人110米欄決賽中,劉陽宇以13秒21的成績奪冠,這個成績比他在上一站桂省綠城的成績要快了0.07秒,超越了他客歲亞運會的破記載成績13秒27。